奇迹30笔记
第十九天-我发自内心赞美我的伴侣,让爱流淌在感觉里
我发自内心赞美我的伴侣
因为我的世界值得美好
今天我知道我的内在有满满的爱在流淌，我要让这份爱流动出去，今天我开始把爱传递给我的伴侣，或者是未来伴侣，透过时间空间来赞美他或她，因为我知道自己是深深的值得被爱，值得拥有一个完美的伴侣，从他或她的身上照射出我的美好！！这一切实在是太好了！！
我的口中流淌出来的都是赞美
今天我知道因为我内在的值得，我的伴侣也是来荣耀我的，在他或她的身上彰显着宇宙对我无限的爱，我祝福我的伴侣，我赞美我的伴侣………
今天的作业：
《奇迹30夸夸团》又开夸啦
好好夸夸你的伴侣（或未来伴侣），构建自己的外生态循环圈；
用言语、用文字看到对方身上的闪耀及美好
这一切只因为你值得这份美好！！
让爱流淌在感觉里而非思想里
管住控制的爪子，找出控制背后的需求，好下订单。
“我是为你好”是关系中的陷阱，我们会用自己的判断做自以为是为别人好的事情。
控制的爪子第一层含义：它来自于过去内在积累的回音，很多时候我们对事情有评判而不自知。我们都在从自己的角度看人和事，所以看不到事情的全貌，导致当下的反应都是基于过去的信念系统。
控制的爪子第二层含义：它照见了我们内心的需求，渴望安全感、渴望被爱、渴望被理解……
让爱流淌在当下，而非故事中
小我就是寻找错误的机器，头脑中没有完美的自己。真正注视自己的只有自己，而且你只注视不好的，持续关注不好的你的生命中就只有不好的了。
我们本身是完美的，只是信念让你不完美。当你完全接纳自己，允许自己完美，能在每个当下发现美好，能量才会散发出去，才能和完美伴侣相遇，才会拥抱完美关系。
