感恩日记Day3
感恩日记:
1.感恩自己创造的不可思议的今天~
①感恩自己做事越来越有条理,速度越来越快!
②感恩自己能够走出一步与人更多交流和主动分享。
2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。
〔今天因为学生的课前准备还是没有形成习惯,所以有点生气。一走进教室,便想发一顿脾气,慢慢地情绪稳定了才整理好思绪上课。未来的自己争取聚焦于解决问题,抓源头,不向大众发脾气。直接罚一部分不听话的学生〕感恩自己看到了这份情绪,亲爱的自己,我跟你在一起,感恩你的不离不弃,我永远陪伴着你。
3.感恩(感恩老公越来越能大胆地向我表达感情;感恩老公的包容;感恩办公室同事刘老师的细心指点和相助)。
〔你希望改善的亲密关系,不论是谁。让自己去发现对方的一个优点〕我看到了你的包容,看到了你的理解,看到了你的可爱。加一个事例!
每日最少3条,多了不限!