课前练习:【战队任务】
1.队长带领在小群进行口唇练习
2.队长在小群欣赏每一位队员
3.观察员评价队长
4.绕口令练习：刘奶奶找牛奶奶买牛奶
又是美好的一天，你醒来了吗，你是被什么唤醒的，被闹钟被梦想，还是被群里伙伴们的斗志昂扬。有没有发现越来越好玩儿了，越来越能感受到小群的那种凝聚了，从最初在大群。感受到一股能量，积极向上，团结进取，慢慢的，这种能量像小群辐射。然后你越来越强化了小群家的感受，家的这种氛围，以及并肩作战的同仇敌忾，这就是家的凝聚力。
其实，学习演说，说什么怎么也。归根结底呀，演说就是人生的一个缩影，看上去，你是在为了某个目的而开口。其实，从中所浓缩的恰恰是你的人生观，世界观，价值观，你能传递给大家的，也正是言为心声，以心声来表达。某一种。达成目标的决心，信心，勇气。和精神所以，归根结底，我们放掉所有的技巧，演说就是为了演绎人生。说出精彩。所以在我们的训练营里，每天不断的给大家赋能，而现在各位已经看到。我就想问问大家，你们的队长棒不棒。感谢各位的评价，积极回应，能量是彼此流动的，越给越有，无论金钱还是赞美。所以当你能看见对方的优点，也就意味着你同样具备这种优点，在我们的大群和小群里，就不断的彼此看见，彼此欣赏，共同前行，也因为这份互相激励，让能量在相互之间流动。没有跟上的伙伴，进行大家每一次我们有互动的时候，一定要积极的参与，因为只有这样，你才能够同频同步同行。
那么，今天我们开始的第一个学习的内容已经出来了，我想问问大家有没有发现，非常好，非常棒，我们队长特别棒，很棒，这一类的形容相当多。从积极的一面来看，这种形式呢，确实能够起到激励的作用，但是各位。我只想问一句，难道我们的语言那么贫乏吗。问问自己，生活当中你是否也是非趁特别好，很好，以这样的方式来形容自己所看到的某个事或者某个人呢，从这一点我们应该觉察的事。如何让语言更有针对性更丰富。
学习演说，我们是从全方位的来打造各位。所以。不仅。是以激情来赋能，也不仅是练习绕口令，锻炼，够纯的，这种灵活性。包括。唇舌，还有。就像一位朋友。在看了我写的一些总结之后给我说，你这是上语文课呀，我说，对呀，体育老师不就是教语文或者教数学吗，所以。我们是真正回过头来。再去补曾经欠缺的课，为何每天的练习会有写作。因为写作是一种理性的思维，他是书面语言，演说呢，则是。口语的表达。所以我们的训练就是帮助大家。既有理性的书面语，又有感性的口头语，而且在口头语和书面语之间打一个通路。让两者能够随时切换。这样你会发现。什么叫出口成章，什么叫语言干净，凝练，简洁，言简意赅，就是养成良好的思维习惯，为什么我们在演说的时候，很多人，稿子写得相当精彩，但是背的时候磕磕绊绊，还有。就是即使写出来的内容非常严谨，但是说出来却让听的人感受不到那种味道，甚至变得晦涩难懂，原因很简单，就是书面语未必适合口口头表达。当然，这是我们后期还要继续深入练习和。细细打磨的内容，那么今天我们重点就是你的语言，平法苍白吗。
巧妇难为无米之炊，如果一个演说家上了台，只是说。你们太棒了，我爱死你们，你们非常棒，我为你们骄傲，那你从头说到尾下面的人。就木然了。因为这种表扬是空洞的无力的苍白的没有感染力。所以各位想一想，就像什么呢，就像你夸一位美女要美女，你好美啊，我想告诉你的是，这位美女，不用你说这是事实，他们没有目共睹，它的美在你之前已经无数人夸赞过，所以你要看到的是它美丽背后。他的温柔，他的智慧，他的心细如发，她的善解人意，他的种种美德。而且越是美女。越希望别人看到她外在美之外的内在的部分，为什么，因为美女最怕别人说。一个评价，花瓶。
美女，总想向世人证明。我明明可以靠颜值，但是我靠，才华，我靠，努力，我靠，智慧。我靠，我不懈的坚持。所以这个时候如果你能看到美女在表面的美丽深层次的。绽放的光芒，那么美女也会对你刮目相看为什么，因为他认为你懂。这事情啊，无论亲情，爱情，友情。其实归结起来最重要的就是一个字，懂。所谓的酒逢知己千杯少，话不投机，半句多，个位。我相信每个人都渴望被人懂得，其实想想他，每天我们发朋友圈的目的是什么，当然一方面是记录，记录自己，每天。所说，所见所闻，所思所想，所感所听等等，但还有一点。其实我们是在表达，表达什么，表达一种渴望，渴望被人看见，而渴望被人看见的背后，是渴望被人。懂得。那么，如何才能懂得呢，也说，不是有口无心，不是泛泛空谈，不是讲大道理，更不是说教，不是要求。眼霜，就是一种循循善诱，娓娓道来，这种深入人心，引发共鸣，引起思考，也赢得大家的推崇，拥护，认同。那前提就是你要为大家说话，为大家发声，为大家说话，为大家发声，他的基础是什么，是你懂大家呀。
倘若你所说的话，压根儿就没有代表。广大观众的心声，你完全没有站在大家的立场和角度。那对不起，你很有可能。清了，是大家置若罔闻，你在上面儿说，下边儿的人呢，可能窃窃私语，根本不听，入耳不入心那种了，臭鸡蛋就飞上来了。你会被轰下台的，你别浪费大家的时间了，赶紧下去吧，你下去吧，您类。所以各位。看见很重要，为什么我们会设置这种规则，表面来看，你会觉得啊，这只是好玩儿或者调动大家的积极性，但其实这是在这个过程里，让每个人通过一种角色扮演。你会发现。你已经入戏了，而入戏之后再去进行。那么在这个过程里，你会不断的提升，提升自己的观察能力，提升自己的共情能力，以及分析，判断，表达等等。
有没有发现我也队长非常棒，我想请大家有时间仔细的听一听，不只是听本队队长的声音，也听一听其他队长。他们是进步最快的，为什么。我在这儿呢，那今天课程结束会揭晓这个秘密，现在我们暂时保密。那么我会队长他们的，看见他们在团队里面所起到的重要作用，都让他们不断地走在前面，这其实也是揭秘了一小部分啊，当然更重要的在后面，这小部分是什么呢，就是，你的责任，责任越大，担当越多，进步越快，所以为什么让各位勇于担责，包括观察员，今天小群里面有一位观察员问，就是，我是否还要去练绕口令啊，还要完成这些工作吗，因为，可能刚来的观察员会认为我的任务就是评价队长。
事实上是。请大家记住，系又别忘初心，我们来到这儿是学演说，是练习的。不要掉进游戏的这个漩涡里，玩儿的很嗨，很开心，而忘了自己本来为什么而来。所以观察员。包括大群里，现在还在观望，没有入群的家人，每个人，我们首先一个身份就是。幸福人生演说训练营的营员学员。我们的目的是通过学习不断的提升自己。那借这个机会也透露一下，我有一个计划是。每个月21天，幸福人生演说训练营持续的开下去，所以这就意味着大家都有机会复训。当然复兴的条件呢，我们会设定结合你课程的表现，如果你没有积极互动，没有完成作业，没有参与，包括没有完成指定的任务，那。很可能你就辞职不。但是我诚挚的发出邀请，我希望每一位伙伴都能够跟上队伍，跟上我们共同的节奏与步伐，因为你很重要，我希望一个都不少，而在这个过程里，你会发现。不只是我在交，每一位伙伴也都在。
我学习通过释放，通过展现，把自己的能量回流在回流到群里面，无论是小群还是大群。而在这个过程里，就意味着我们同频共振不断提升。所以你会发现，表面来看，队长承担的很多，做了很多工作，我们还有一个队长群，在队长群里还会不断的给大家去打磨。给大家布置工作，但正是在这样不断的去履职的过程当中，让自己。成为受益最大，收获最大，进步最大的那个人。所以各位。回到我们今天的重点，我就想问问大家，你的语言。丰富吗，如果把。非常很特别换一下，你会怎么形容自己的队长呢。要求：不出现“很，非常，特别，最”之类文字。如何让语言丰富，动人，入心。
火队队长：积极，努力，热情，有责任心。
土队队长:热情、豪迈、乐于助人、勇于创新、开拓进取，满满的正能量，爱你们！
我们金队的队长 自带金光 勤劳善良 早上在群里第一个向大家发出满满正能量的问候 引领大家练习 非常有担当 做为队员很有归属感 在乎我们每个人的感受 感恩您的大爱付出！
土队队长：责任心强，有较强的领导力，语言表达流畅
雪萍木队队长:自信，绽放，笃定，以身作则，责任感强……………………
请各位队长描述自己，看到这些评价的感受，语音。
当你被看见，内心充盈着喜悦，队长也不例外，所以生活当中啊，回到我们的现实也是一样，我们很多人对于领导都敬而远之，远远的躲着我，给大家一个建议，当你见到领导的时候，请在心里同情他，一分钟，因为领导意味着责任，意味着付出，意味着担当，领头最难。所以一定要迎着他的眼光，真诚的送上赞美，领导更需要被看见，很多人会有一个障碍，我认为在我们群里面更多，因为同行。障碍，就是越是领导越离得远远的，你是领导，我越怕别人说我去阿谀奉承，我不愿意成为这样的人。但是我提醒各位领导也是人，甚至有时候比我们更可怜，可怜就在于。有大家这样想法的人，不在少数，或者说，即使有人所谓的看见，也是为了某种目的，是有求于领导。而我们呢，很简单，就是没有任何目的，不做任何的要求，不要回报，就是单纯的看见，单纯的欣赏。让领导被滋养，这是他应得的，因为他担当。所以，当我们每个人都有这种被看见的喜悦的时候，今天的主题呼之欲出，其实今天花了那么长时间做铺垫，只是想告诉大家，你有一个宝贝，有一个帮助你，无论在舞台上还是在生活当中，都可以让演说。放大能量的宝贝，你却一直束之高阁，弃之不用多可惜呀。
那么，为什么要避免最很非常之类的话语呢，因为这些话，我们听的太多了，当我们今天很多伙伴都用了这样高频的词，意味着生活当中用这种词的人。多了去了，所以。他会给人一种感受，一听就是顺口儿说，有口无心。你自动把它接满，翻译过来是什么，是这个人只是在敷衍我，他不真诚。所以我们才建议大家。替换，养成一个好的语言习惯，当你想说，哇，你真棒，你非常棒，脱口而出，之前。换一个词。你棒，你为什么棒你怎么办，具体地去描述。
下面开始布置战队任务了，今天的战队任务的分值是两分，每完成一位得两分。
【战队任务】
1.看见与欣赏（2分）
发送一段语音给好友，赞美他（她），情真意切，朴实无华。
2.完成后回小群语音分享今天收获。
3.简书写作：看见（5分）
前面我给大家留了一个悬念，买了一个伏笔，就是关于，如何能够提升自己的能量，其实很简单，你相信。为什么队长的进步如此之快，是因为你被别人看到了。所以这个叫什么呢，就是。被观察者的状态，取决于观察者的评价或者观察者的意识。
我们从小就生活在唯物主义的世界里，我们是无神论者，所以我们相信看得见的一切物质，我们不相信看不见的，正所谓眼见为实，但事实上这个世界。他既不唯物，也不唯心，他为真，所以为真看得见的存在，看不见的难道就不存在吗，空气你看不见，但是每时每刻我们谁都离不开空气，电波，你看不见，但是你能听到收音机里面传出来的声音，信号儿，你看不见，但是你的电话能够接打。所以我也看不见的，它也同样存在，你可能也看不见，但是你能感受得到，感受到对方眼神里面，语气里面。包括表情里面的种种爱意。为什么人们会特别享受爱，恋爱中的人，容光焕发，因为爱就是一种能量，让你感到被看见，被理解，被懂得，被关心，被包容，被照顾，被体贴，被滋养，所以我今天要告诉各位的就是，请用你的爱去滋养别人，也坦然的接受别人给你的爱的回流，无拒绝，不必谦虚。
相信，所以看见，因此，请相信，我们每个人都可以达到。相当的高度，在演说方面，能够游刃有余，我不敢说让大家都一定成为。国际大赛的冠军。但是我相信至少在你目前所处的环境，在你的小圈子里成为一个能够侃侃而谈，并且语言有力量，声音有魅力，表达有深度，形容有暖意。让整个的演说有能量，这个完全能做到。
所以我的经验就是：越给越有。但行好事，莫问前程。表面看来我付出很多，其实得到的更多，大家的进步是我最大的成就感。
