时光在不紧不慢的行走着，好像能洞察世间所有的事情，可它并不急于给出任何答案，却在用时间证明着时间。在我们的一生中，要经历很多的人和事，不管是友情也好，工作也可，爱情也罢，对那些付出热情而得不到回应时，就要应当懂得适可而止，主动久了，便会感到累！作家毕淑敏曾说：拒绝是一种权利，就像生存是一种权利。
日常的生活中，总有这样的一群人，因为心善良、脾气好、能奉献，面对别人的请求，不好意思说“不”，总是用极大的热情去帮助，不管是难的易的、体力的还是脑力的，总是满口答应，哪怕是自己受点委屈，也不忍心辜负了别人的期待。
久而久之，便会有一种身心俱疲之感。别人总是把你当成全能王救世主，其实有很多事情他们自己可以去解决，因为你不懂得拒绝，就来麻烦你。别人永远无法理解你背后付出的辛苦，遇到感恩的人会说声谢谢。如果有些事情你没有做好，别人就会心生埋怨。其实，成年人之间的温暖很宝贵！
在情感的世界里，真心和温暖并不是人人都有。总是事事替别人着想，以为别人会懂得珍惜感恩，其实往往心碎满地，只能自己收拾。换不来别人的珍惜，不妨就此学会拒绝。别让自己活的太累，因为你活着的目的不是为了取悦别人，而是提升自己。
