1.关注健康，身体健康是成长的根本。
2.坚持阅读，学以致用，做到知行合一。
3.只买必需品，舍弃多余之物。
4.每年做一次旅行，欣赏世间风物与美景。
5.关怀父母，使他们老年安乐。
6.悦纳，不去尝试改变父母，而是去接受他们的固有模式，用平和的心改变自己想改变他们的心。
7.找到真心相爱的人，爱她，与她共同成长，让她幸福，不让她觉得嫁给我是个错误。
8.养育1~2个孩子，陪伴他们成长，成为其乐于倾心交流的朋友。
9.与兄弟姐妹间互帮互助，创造良好的家庭氛围。
10.规划好人生，不成为他人的负担。
11.在热爱的领域努力地玩，用自己的专业知识帮助他人解决困惑。
12.成为他人乐于共处的同事。
13.乐于助人，日行一善。
14.多参与社会公益活动。
15.做好年计划，月目标，周复盘，日三件事。
16.整合碎片思考为自我成长系统（道术器用）：世界观、方法论、工具箱、场景库。
17.初心对待每一人每一物每一事。
18.积极主动，以终为始。
19.凡事保持绿灯思维，三思而行。
20.生命不息，学习不止。
