一、幸福的秘诀
人脑的模拟功能有犯错误的倾向，比如我们捡到100元和丢到100元，普遍的人都认为，捡到¥100会更开心，但事实并非如此，几个月以后，人们的快乐感觉是一样的。这也叫影响偏差，是人脑的模拟功能的犯错形成的。我们经常会夸大一些事物对自己的影响。
快乐是可以人工合成的。当然，我们普遍认为只有天然的快乐。认为这样的快乐才是最持久最真实的。但事实并非如此。天然的快乐有哪些呢？有一个健康的身体，美丽的容貌，拥有大量的财富或知识，等等。我们想一下，海子为什么卧轨自杀，为什么百万富翁会抑郁，为什么年轻貌美的明星会抑郁，等等。
再了解一下天然的快乐，它最主要的特征是失去了自由选择的权利。比如，我们被告知，让我们从中选择一个两种都是你非常想要的东西：手机或是等价的手链，你一定会有些纠结，即使最后做了决定。再假设另一种情况，我们不提供给你选择的权利，就送你一部手机。你一定会很开心吧。
举这个栗子主要说明，我们的决断力自由和改变事物的能力，其实是阻碍我们前往幸福的因素。这也是能够解释为什么又有那么多财富的人不会像我们想象的那么开心。
我们有心理免疫系统，这个系统也是一个认知过程，而且基本上是一个无意识的认知过程。它可以改变人们对世界的认识。我们可以制造快乐尽管快乐是一种需要追寻的东西。人工合成的快乐才是真实而的持久的。
二、你该如何面对艰难选择
三、生命的每一步
