以下的分享是我今天学习情商课给我带来的感悟，相信这些内容对伙伴们的成长会有所帮助。
自我保护原则几乎是大部分伙伴们都具备的原则，大部分的伙伴都希望得到身边越多的人认可。相比于被否定，人们总是宁愿听到肯定和赞美的话。司机喜欢被夸技术精湛，企业家喜欢被夸有情怀，医生老师喜欢被夸有责任心，做销售的喜欢被夸见识广、情商高。其实，每个职业都有不容易的一面，给人适当的正面反馈可以让身边的人更专注，走得更远。
相互性原则就是说在交往的过程中，人们总是喜欢和认可自己以及自己喜欢的人交往。这种交往都是在舒适圈的范围之内，也是一种常情。但是，我身边也有很多伙伴们打破了这种舒服圈，他们广泛接触各种各样的伙伴，甚至是不认可自己的伙伴。在长远发展来看，往往打破舒适圈去进行人际交往的那些伙伴发展道路会更好。因为这些打破舒服圈去进行人际交往的伙伴们不断地积累经验，随着时间的推移，经验就会成为一种能力。
交换性原则，我听过的最好解释就是：要想取之，必先予之。所以，我更愿意和身边的伙伴们分享我自己的成长和最近一些开心的事情。这也是人际交往过程中必备的能力，生活需要有仪式感。
平等性原则，其本质就是理解并尊重每个个体的存在，让每个个体都有发表自己的意见。在家庭教育的过程中，有父母或者长辈会以：“我说的就是对的，你必须这样做。"这样的话来抑制孩子的表达。在社交也是一样的，伙伴们也喜欢听别人真诚的分享，而不是以说教的方式去分享。
