手把手系列，释梦第一讲 | 什么是梦。
本系列为基础释梦教程，旨在科普宣传梦，不传谣不迷信，让更多人了解梦，了解自身。
释梦教程持续更新中，如若转载，请联系本人。
咳咳！敲黑板，开讲了！
梦很常见，但更常见的是“我并不怎么做梦，也不怎么记住梦”这大概是大部分人的共识。
严肃脸“啊，很正常嘛，我也经常记不住梦，好像一忙起来就把梦全部放在脑后了。”
“那为什么要有梦的出现呢？”
“梦有什么作用呢？”
1.梦是什么
1.梦是潜意识自导自演的一场电影。（关于如何用电影的方式分析梦请移步这里【教你如何释梦 | 用电影的方式理解梦】）
2.梦是一种潜意识语言，由意向组成单词，行为是语法，逻辑是句式。
3.梦中潜意识思考占大部分比重，相反白天意识思考占大部分。
（想象一下有个小人，他叫潜意识，平时你察觉不到这个小人，他讲话你也听不懂，白天他不会出现，只能等晚上给你放一场电影，他的故事才能给你娓娓道来。）
2.什么是潜意识
1.弗洛伊德说人的意识层面分为，意识，潜意识和中间的前意识。
2.潜意识类比内心的一个小小人。潜意识比意识更加敏锐，直觉就是一种潜意识的反应。
（潜意识小人和你一样，你看到的东西他也看到，你体会到的感受他也会感受到，不过他比你更加敏锐，更加纯粹，他能够注意到更多细节。通常我们说的直觉和第六感都是潜意识的反应。）
3.梦的作用
1.平衡作用。（梦是欲望的满足，想要得到的或者不想要的东西都会在梦中实现，就像一个满足愿望的宝葫芦，例如白天受挫晚上梦里会得到安慰。）
2.整理信息的作用。（白天的信息能够通过晚上来整理，思考和串联，将一些你没注意的细节整理之后送给你。）
3.更加敏锐的思考。（潜意识通常注意到的比意识多很多，在梦中潜意识也在思考日常问题，能够得到最真实的回答。）
4.学习作用。（原始人梦中对野兽做出的反应能够帮助他们学习如何去与野兽搏斗。通常一些识记背诵的东西也会在梦中得到加强。）
4.因为意识参与程度不同，梦里会出现的情况。
1.清明梦，意识参与程度较高，（但仍然是潜意识主导。可出现“控梦”，“出梦”等行为，需特殊体质，把控意识和潜意识参与程度。与我们所讲的释梦关键不大，具体可自行查阅相关资料。）
2.意识参与程度减少，梦中出现稍微接近于现实情况，意向减少，情绪波动大。
3.意识参与程度较少，梦主要由潜意识主导，梦中意向增多，变得晦涩难懂，情绪平稳。
4.整个梦，意识参与程度不断变化，通常梦越接近于结尾处，意识参与程度越高，情绪波动变大，越容易醒来。（一些晦涩的梦不妨从后往前分析）
5.梦的取材
1.生理因素。（梦会注意到你的身体状况，当你还没感觉到的时候，潜意识就已经注意到了并反应在了梦里。）
2.最近所想的事。（日有所思夜有所梦就是说的这个，你心心念念的某件事就越有可能出现在梦里。当你无比纠结某件事时，也许梦就能帮助你知道你到底该选什么。）
3.潜意识印象深刻的事。（从小到大，一些内心深处的梗，一些情节，一些对你来说无比重要的东西，人生的转折点，都会出现在梦里。）
（潜意识小人也是你自己，当然只能从你的认知和经历中取材，且不可能出现从来没出现过的场景，但是梦中场景会变形，令你认不出来，通常对梦比较在意的人能够分辨梦取材自哪里。）
6.梦的取材和梦的意义之间关系
1.取材一般和梦的意义没有太大的关联。
2.梦包涵了对取材的思考（梦中占小部分），同时用取材表达更深刻的意义（梦中占大部分）。
3.梦之所以用这个取材，其中的联系是感觉。（包括对形状的感觉，对味道的感觉，等一切可以联系上的感觉）
补充
1.梦的生理基础。
2.沟通潜意识以及灵修相关。
3.潜意识在现实中的体现。
第一讲完结，有疑问或者讲的不明白的地方的私信问我。另外关注很多释梦请移步这里（【这是一个释梦合辑】）
第二讲预告：梦的结构，释梦的基本方法。
“与其说梦是一场电影，更像是一种艺术”
“你好，梦”
“你好，我是二丁目”
