今天下午上课之前,收到同学的微信,她好像这一段时间不是很开心,遭遇了一些小小的波折。
我劝她别有那么多压力,别想太多,有时间出去走走散散心。
也许是因为学业上的压力,也许是因为有些事情并不顺心。
她说诸事不顺,觉得什么事都办不好,没有一件好事情。
今天下午都有课,所以放学回家以后就找时间给他打个电话,希望能够了解她的想法,缓解她的压力。
一通电话打完之后,她仿佛已经好了很多。
有时候太紧张,好像并不是一件好事儿。我现在还能记得自己压力过大的时候,那种负面的情绪。好像什么事情都无法让我提起兴趣来。满满的负能量。
适当的疏解与发泄,给情绪一个宣泄的出口。压力变小了,整个人变得轻松啊,才能够真的做到轻装上阵去面对一个又一个困难。
最后,亲爱的姑娘,不管你有任何困难,都记得要告诉我,我一直是你坚强的后盾。即使力量不大,也一定竭尽全力帮你。因为你值得拥有这世界美好的一切。