我知道我一直放不开自己，一直不自信，也因为自己的放不开和不自信，很多事情没有办法更好地改善。
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追随内因：或许是内心的自卑感和担心做不好，一直困扰着自己！
我知道你内心渴望着改变，我也相信你会越来越自信！
嗯，想了想逐步改善的办法:
1、不过分在乎他人的看法
2、努力表现的自信和得体
3、微笑着说话和对待每件事情
4、多进行自我鼓励和肯定
5、全身心地投入你经手的每件事情
6、相信自己能放开自己，相信自己会变得越来越自信，相信自己会越来越优秀！
行动再加复盘再加行动！
期待更加自信的自己！
