问题与心情!

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情商课之(一二0五)

              问题与心情!

      家庭之间本没有问题,所有的问题都是心情不好造成的。

      今天有一个感悟,家庭之间为什么会有矛盾产生呢?这一切都是因为心情不好造成的。我也经常与家长沟通,每当家人诉苦的时候,我从来都是允许家人倒苦水,因为我明白,如果不允许家长倒出苦水,我说的任何一句话,家人也是听不进去的。当家人倒完苦水后,我就会问这样一句话:“现在心情可好?”家人就会说这样的话:“谢谢你的聆听,苦诉完了,感觉心情好多了。”我就会接着问:“现在再看看曾经的问题,还是问题吗?其实孩子的问题都是有你心情好不好来决定的,当你心情非常好的时候,你看到孩子的调皮,甚至吵闹,你感觉孩子的吵闹是不是非常的正常?当你心情不好的时候,哪怕孩子表现的再好,你会不会找出孩子的问题呢?哪怕孩子一句话也不说,你一定能找出孩子的问题,然后大发雷霆呢?”家人的回答是肯定的。

      我也经常说:“心情一好,一好百好;心情一了,一了百了!如何才能拥有好的心情,其实也很简单,就是凡事发生好处想,把光明的一面留给自己。心情好,都是宝!所以要多关注自己的成长,而不是把注意力集中在孩子身上,平时就要做到有话好好说,有话好好听,一个会说好话,会聆听家人说话的人,一定会给家人好的心情。”我也曾经对一位家人这样说:“如果你的心情非常好,当孩子哭闹的时候,你一定有能量安抚孩子的心灵;如果你的心情不好,当孩子玩的兴致时,一旦看到你痛苦的表情,孩子还能兴致的玩耍吗?孩子是不是也会变得畏畏缩缩?变得非常的恐惧?甚至连大气也不敢喘一声?”家人的回答也是肯定的。

      通过我长时间的学习,与家人的沟通,我明白一个真理,所有的问题,都是心情不好造成的;心情好了,所有的问题都不是问题了,一切的问题都变得那么的美好!

                        2019.03.07

                                张延峰

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