没有记录，就没有发生！
李娜的人生愿景
1.创造精彩而有意义的人生，卓越而不失衡
2.拥有亲密爱人和幸福和谐的家庭，培养优秀卓越的孩子。
3.环球旅行
4.成为易效能空间整理师讲师，用生命影响生命，影响10万人提升效能，重建全新的易效能生活方式。（高效、有序、平衡、专注、极简、精彩的生活方式）
5.身体健康活到90岁以上，70岁还能跑半马。
我的第7个90天目标
时间：20190105-0405
【健康】
早睡9:50早起5:00 周跑20公里 体重100斤 一个月一次半马跑步。
【学习成长】
1.参加整理类线下课程一次（春楠整理、收纳王子）
2.参加演讲课线下培训课程
3.每天阅读50分钟（2个番茄钟）一周一本经典书籍。并完成整理类书籍主题阅读完成一次
4.完成PPT所有作业（锦囊作业+脑洞作业）/完成制作整理沙龙PPT
5.听樊登读书会12本
6.参加迪拜商业效能课程✅
【家庭/夫妻/亲子/长辈】
女儿：每天阅读绘本6本 每天认字25分 钟 舞蹈15分钟 画画15分钟
儿子：每周阅读一本书 每周2次画画课
父母：每周两次电话
【事业/热情】
整理：【空间力/信息力打造】
1.打造心动整洁可以实现秒搬的新家/建立新建的实物字典
2.整理信息（照片/印象笔记/微信好友/微信收藏/讯飞/密码）
【奉献】易效能：
1.带领4.0天使班 ，人数不低于150人/两周内实现自动化打卡。
2.带领1.0亲子时间管理践行天使班 人数不低于100人
3.12场线下分享会或公开课。
4.影响100个人走入线下课（自己的学员40个）
【效能】
90天晨间日记/12篇周检视/3个月度检视/用forest种树，每天4棵树，一共360棵。每月24张番茄工作表，2张a4纸工作表。
【休闲】
国内陪儿子旅行一次/迪拜旅行一次
【人际关系】
与高能量的朋友见面，不少于4次。
组织一次线下整理沙龙分享会。
B、2019年2月月度目标
【2019年2月日历事件】
2月1-11日 龙游、永康过年、家族大聚会活动组织✅
2月12日 六六学校
2月20日 雷启鸣开学
2月23-24日 亲子时间管理教练
2月25日线下公开课
【2月份月度要事】
一次线下公开课/一次线上公开课
微信整理/图片整理/家居整理
【2月份八大关注】
1.【健康】
周跑20公里 体重104 早睡10:00早起5:30
一次半马✅
2.【学习】
纸质书4本 /音频听书6本/整理音频一个✅/演讲音频一个/亲子教练一次
3.【亲子】
儿子：督促阅读每天40分钟，女儿阅读绘本6本，每日记录闪光点 女儿每日睡前悄悄话
4.【事业】
易效能：一次线下公开课/一次线上公开课
公开课PPT课件升级
整理：微信整理/图片整理/家居整理
带班：4.0天使班和亲子时间管理天使班
5.【效能】
日30/周4/月1，种60棵树，15张番茄工作表
6.【社交】
与天使班核心班委电话沟通，加强链接
与周总联系
本周周总结检视
【本周青蛙完成情况】
易效能：
开始进入正式打卡状态
1.亲子天使班班委沟通/4.0班委沟通✅
2.天使班4.0班会/亲子班班会✅
3.准备2月份的线下公开课✅
4.修改公开课PPT课件❎
5.继续整理微信并完成 /拿到新手机（进行中）
6.新家继续整理✅
7.回黄山/儿子作业跟进✅
8.确认2月份线下公开课的时间地点并招募✅
9.开始瘦身计划 （一周2斤）
10.招聘阿姨✅
11.（带着两孩子）参加2天的收纳王子课程✅
12.女儿学校家长培训会✅
13.每天跟进儿子线上数学课✅
【本周八大关注】
1.健康：雨天居多，没有外出跑步，运动3次 ，深蹲或在家小跑，早睡做到不错，早起每天在5:30左右，恢复正常节奏。
2.个人学习成长：
阅读纸质书籍【和乔布斯学演讲】✅
听樊登读书会2本✅
喜马拉雅音频一个【和龙兄学演讲】✅
3.事业
叶老师USAP线上公开课✅
天使班班会/亲子天使班班会✅
刘鑫老师班会分享✅
5.社交/朋友
参加收纳王子课程 认识了新朋友新同学
6.小确幸/美好时光
再困难还是克服了困难，带着两个孩子一起去上海参加了两天的收纳王子课程。
7.感恩
感恩两孩子在这次上海之行中比较懂事，让我顺利完成了课程。
感恩课程里认识的两位蒋老师的照顾，他们还请我们一起吃了晚饭，还带儿子去一起唱了ktw。真是非常友善非常爱学习的人。
感恩介绍认识收纳王子课程的朋友。
感恩课程助理和同学们的理解和帮助，女儿在教室外面呆了两天，也没有哭闹，真是太感谢了。大家都说她懂事。
【反思感悟】
1.有没有完成上周计划？完成率多少？
80%的完成率，因为临时决定要参加收纳王子的课程，所以没有按计划完成原有目标。
2.有没有做到要事第一？有没有高能要事？
有完成要事。基本做到高能要事。
3.花了多少时间专注在自己最重要的领域？
没有统计。要习惯用forest进行工作。
4.感悟：
永远下一步的思维，在十万火急中还是赶上了火车。这次体验很深。
反思：过年期间还是吃多了，长肉了，瘦身计划还没开始。
【下周青蛙】
1.完成公开课招募
2.公开课PPT修改 整理演讲结购
3.亲子时间管理线下课程教练
4.天使班线下聚会跟进
5.雷启鸣学校开学
6.天使班和亲子天使班跟进
7.女儿体检/带六六去学校体验/完成文件资料
8.继续家居整理
9.周跑3次
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