团长这期的课程是一场及时雨，最近，我被悲观情绪困住了，突然找不到人生的方向。不明白人为什么而活，我活着的意义在哪。对于世界，我总是习惯以一种悲观的视角里看待。纯粹的开心对于我而言是奢侈品。同事朋友都觉得我是个乐观开朗的人。的确，在人前我的表现按照传统划分，我的确属于外向活泼一列。天知道，我骨子里不喜欢交际，我就爱一个人呆着，在我的小世界安静的呆着。

我活的不开心，一点也不喜欢这种感觉，但又沉溺于其中无法自拔。在我认识的人当中，就没见过几个真正活的幸福的。各人都有个人的痛苦，难道受苦是人的宿命，是人生的真谛？我对此深深的不接纳。而我的不接纳又进一步加深了我的不快乐，苦上加苦。

我是一个悲观的人，但我想我不是天生就这样的。孩子天生有着敏锐的情绪能力。他笑，笑的满园春色，他哭，哭的梨花带雨。多么纯粹的感受！毫无保留的呈现出来，淋漓尽致，畅快无比。而大了，对快乐的感受能力似乎丧失了，留下的只是不纯粹的痛苦。

我的悲观模式传承自我的母亲。我爸爸是个乐天派，虽然会唠叨但脸上总是挂着笑容。我的妈妈，打记事开始，就没见她开怀大笑过。脸上总是抑郁寡欢。我为什么要承接母亲的悲观模式呢？我是多么不喜欢她，可是行为上一再向她孝忠。宿命么？我时常怨恨我母亲，为什么要生我？为什么生了我又不爱我，冷暴力我，导致我的性格麻木又悲观，人生过的如此不开心。

现在我不去追究我母亲的责任，她之所以是今天的性格，也是拜她的母亲所赐，从小就是外婆不喜欢的女儿，没得到过母爱也是个可怜人。一场家族的悲剧轮回罢了。

团长说凡事一体两面。你所痛恨的模式中一定隐藏着你不知道的好处。我讨厌自己的麻木，但在过去这种模式保护了我，在被妈妈苛责的时候我选择切断一切感受使自己变得很木，使我能够抵挡外面的狂风暴雨，否则我可能活不到今天了，我可能早就死了。我的模式保护了我，我需要感谢它，让我活了下来。享受这些好处，我需要付出代价。代价就是一切感受被切断，也包括对快乐的感知，生命的活力。

妈妈身材纤细，唯独肚子很大。我好死不死把她的啤酒肚遗传到了。尽管我体重不过百，小肚腩依旧明显。而全身上下哪哪都瘦，唯独肚子很鼓。这让我非常懊恼。我爸爸呢，腿倒是挺细的，可是皮肤又黑又油，好死不死又给我遗传到了，爸爸的双眼皮又没有遗传到。对此我非常非常气愤（现在也还是有点气）。你看，悲观者的模式就是喜欢把焦点放在不好的事物上面，以及对好的东西没有得到的懊恼。我所说的是事实，但也只是部分事实。我的父母没有遗传给我好东西吗？当然不是。我的腿又细又直又长，见过我的人都会夸。我大学室友那时候就特别羡慕我有一双漂亮的腿。这遗传自我的爸爸。我的脸型是瓜子脸，头发又黑又浓密，遗传自我的妈妈。我的大大咧咧与人好相处与心思细体验感丰富，分别得益于我的父亲和母亲。所以，我一方面坦然享受着他们赐予我的美好，一方面抱怨他们给我的不好，就像团长的故事说的我那样，又要母鸡下蛋，又不给母鸡拉屎，也真是太难为母鸡了。“贪嗔”佛教两毒我都占了。

为什么人总是活得不开心？这难道是造物者乐于见到的吗？我们现在的人为什么总是焦虑，很难聚焦当下。这其实是由我们的生存模式决定的。焦虑在一定程度上是有好处的。能够让我们提防危险，活下来的机率更大。古时候，人们去河边喝水，周围野兽出没，如果不保持警觉，嘻嘻哈哈掉以轻心，说不定喝水的时候一头野兽跑出来就把人吃掉了。封建时代，帝王为上。上至王公大臣下至平民百姓，近至太监宫女，如果不是小心翼翼揣度圣意，也许哪天就被杀头了。命都保不住，何谈幸福？况且，人类解决饥饿的问题也不过数百年，指不定以后可能因为战争自然灾害在遭受饥荒也不一定。基因的进化赶不上生存环境改善的步伐，即刻从“生存模式”切换到“生活模式”。这也太难为基因了。基因的使命是使得基因能够繁衍下去，越多越好。既要让人类活着，又要让它操心人类的福祉，也太难为基因了！况且，人是自己以为自己很重要。谁知道，在大自然眼里，人跟其他生物比又有什么区别呢？凭什么鸡鸭鱼活该成为人类案板上的美食，而人类的福祉却要被照顾到？其他生灵的福祉谁来考虑？人类的幸福、悲伤，这些不是造物主的课题，不属于他们的责任。或许连幸福、悲伤这些感受也是人类自己定义的。在造物主眼里或许并没有区别呢！

跳出自身局限，站在一个更高点，从宇宙俯瞰人类，现在的痛苦也算不得什么了。没有什么是永恒的。我不明白我为什么活着，既然造物者这么安排了，一定有它的意图。没有人能说的清楚生命的意义究竟是什么，这是造物主的课题。我为什么活着？这不知道。这有限的一生我怎么活，则是我的课题。我是有选择的。上天虽然给我们内置了生存的基因，但也给我们开了一扇窗，我们有机会下载安装运行更多其他程序，出厂设置是一样的，但是我们可以DIY呀。如果说悲观模式是我们的默认出厂设置，我们还是可以从应用商城去下载更多app呀。没人规定只能使用出厂设置。想到这一点，我充满感激，仁慈的造物主，谢谢你给我生命，谢谢你保护了我，谢谢你给我选择的机会。从今起，我要开启我的乐观搜索马达，开启我的乐观人生模式。