兔子洞这部电影讲的是女主贝卡，失去了自己4岁的孩子，因为一场车祸，肇事主是杰森，一名14岁的男孩，从起初和男主豪伊用各自的方式不敢去面对，到女主和杰森相处的过程中不断面对，被疗愈的故事。
我看到的是女主因为自责内疚，觉得自己没有保护好孩子，所以是个不称职的母亲而不敢面对这件事，一直处于逃避，压抑的状态，男主一直看孩子的各种视频，来让自己麻痹，觉得没有失去孩子，当女主因为偶然的机会遇到杰森时，他很诚实的描述自己的内疚，他多么的希望当时的他没有走那条路等等，而女主在这个过程中被他同理了，仿佛说的也是自己，在她一次次的跟杰森讨论这件事，去面对的时候，慢慢接纳了这个事实，接纳了自己没有照顾好孩子，也允许自己有这样的一面，原谅了自己，真的觉得女主特别的勇敢；只有接纳了才能去面对；老师讲的另一个例子也特别的好，当我们种箭了，那我们会感到很痛，但是会有第二个痛来让我们更痛，就是对痛的排斥和对抗；接纳需要体征。
