这段时间，养成了早起的习惯，每天都按时起床，今天也是一样，早早的起来，煮了一壶水，准备泡柠檬水喝。上网搜索了一下，原来早上空腹不宜喝柠檬水，而且柠檬属于酸性，所以早上喝完柠檬水，半小时内不宜出门，不然该变黑了。每天喝柠檬水还是有好处的，配合15分钟的运动，可以达到减肥的效果！但是柠檬水不宜多喝，牙医建议，喝多了，可能造成蛀牙，所以要经常刷牙！

但是有蜂蜜柠檬水！

无论什么都是适量就好，都不能超过一个“度”字，超过了，就不好了！

忽然想到了小沈阳的歌曲《爱是你我》，百度一下，听了，还是当初的感觉，也许老歌更能让人联想到很多东西，一遍又一遍的听，可能一首歌曲反复的听成了80后的主旋律，主毛病吧！哈哈！听的不是歌曲，是寂寞！

最近喝酒比较多，要慢慢的戒酒了，不能这样了，上瘾就不好了！和朋友聊天的时候，朋友说，不能在家呆着了，越呆越呆！真的很有道理，一个人要是脱离了社会，可能就跟不上社会的步伐，自然就是越呆越呆了！如果不及早的融入社会，可能真的就浪费了大好的青春了！呆的不是人，而是那种自信力！是的！不过，加油，相信自己是最棒的就好！无论什么时候，都要相信自己是最棒的，每个人都是第一，每个人都是NO1；没有什么可以难倒我们的！

昨天的时候，股市大跌，但是我为什么没有什么感觉？可能已经麻木了吧！股市有风险，入市要谨慎！