以前觉得沟通很重要，后来发现共鸣才是绝杀。渐渐明白，争辩是没有意义的，每个人都困在自己的认知里，不必费尽心力，向不懂你的人解释你的全世界。
不是所有表达都需要回应，不是所有理解都需要强求，若无共鸣，沉默即安。
有一个女孩，活泼、乐观、大方、美丽。结婚几年后，外貌和性格大变。脸色蜡黄，憔悴，变得少言寡语。一打听，原来困在家庭情网中。婆媳关系不好，婆婆强势，嫌弃她生了一个女儿，老公左右为难，不置可否。带孩子经常熬夜，女儿身体不好。这些家庭琐事把一个如花似玉的美女折腾成这样。这值得深思。
不要把自己逼到抑郁，也不要把自己气得一身病。所有的事情，除了生死都不值一提。天大的事，只要顺其自然也不过如此再小的事，倘若斤斤计较，只会寝食难安。人这辈子，过的是日子，活的是心态;心态好了，人生就顺了;心态变了，境遇就变了，凡事看淡，心情放宽。
可有、可无、可去、可留、取舍之间，便是人生。
爱我，老己。
