早餐：大半包，稀！有水汽的仙人感觉！一冲水，一股香味扑鼻而来，心里太美了！然后用勺子轻轻的搅拌，那勺子划过杯子的声音，一圈一圈的，就像是美妙的轻音乐划过我的心田，。第一次感受到这种惬意，心里别提多美了，以前我是追求快快快，总慢不下来，今天感受到的美，感受到舒服！
上午我一直在画画，写感受，和朋友小红聊天。
中餐：大半包，稀。中午我是和家公家婆和儿子一起吃的，感受到的是平和，特别平和的感觉，一家人坐在一起开开心心的，只有笑，只有笑。儿子牙齿掉了，他让我帮他。我正在喝这种，稀稀，爽爽滑滑的，代餐水，所以我很平静的跟对他说，等妈妈吃完了再帮你。也和婆说了，愤怒，不解决任何问题。世界上任何问题不只是有一种方法，我们不能撞了南墙，又去撞南山。最后得到一个抱怨别人的结局，别人不好的结论。
晚餐：稀，大半包。晚餐前专门泡了脚，用了三大壶水泡，到最后的时候觉得全身发热，背部有点出汗的感觉，脚和右边的耳朵特别的温热，就像是睡在妈妈子宫里的感觉。这也太美了，太舒服了，我的身体记住了这种感觉。最棒最捧的礼物是收到了小红和小柳聊天的一个撞击就是感恩的魔力，感恩就是高霹雳频率，感恩起来，生活无限美好，完全不知道抱怨长啥样。也和儿子聊了一下天，特别美好，女儿跟着我一起画画，老公泡脚。家公家婆还做了肉包子，生活无限的美好，我就特别特别的喜欢这种爱唤醒爱，爱滋养人的感觉。
图片发自简书App
身体变化：晚上刷卡照镜子，感觉自己的皮肤更细腻，光滑，毛孔更细了，我一下子有了中500万的感觉。
早上便便，晚上又想便便，这是什么状态？不停的刷身上的垃圾与负能量。真的是太高兴了，再一次刷新我的想象记录！
感恩今天的所有的美好，感谢感恩感恩
