001
简书每天更新，持续了50多天，睡前一定会更，如果错过也一定会补上，写小确幸，写工作的思考，写心情的变化等等。
002
不轻易为他人改变，做自己。为了谁而变成他们想要的样子，放弃自己的世界，放弃自己想成为的样子，做别人眼里的某个人，这样真的快乐吗？就想一首歌《try》里面唱的，画上了美丽的妆容，涂了漂亮的指甲，别人就真的会喜欢你吗?你喜欢这样逢迎的自己吗？
现在很多家长的控制欲都很强，虽然孩子可能已经工作，有自己的生活，但还是会随意翻孩子的东西，查她的账单或者翻看她的日记等，这样的行为在我看来就是触及到了孩子世界的底线。对这样的行为，坚决说不，好在我的母亲不会做这样的事，足够开明。
在我的世界里，应当有一套自己的运行规则，不被什么突如其来的事情打乱，不轻易被情绪左右，不轻易屈服于懒惰拖延等症状。
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管窥效应，如何打破管窥效应，在什么情况下，管窥效应其实可以实行。
自信力，什么时候人会比较自信？信念是什么，信念有什么作用。
