（一）不露声色才是最高级的努力。
从前，我会把自己的减肥flag大张旗鼓地公诸于世，生怕别人不知道我要减肥了，但最后往往以失败告终。这一次，我没有告诉任何人，我只顾埋头苦干，于是到了三月份开学回校，大家都惊叹于我瘦了那么多，却不知我背后付出的艰辛。整一个2月，凌晨六点，睡眼惺忪，我欣喜地醒来，因为早餐是一天中最期待的，简单地洗漱后立刻出门跑步，跑步回来后洗个澡然后吃上两个蛋白，这就是简简单单的幸福了。回学校后，我坚持每天运动，我已经由一个半个小时只能跑2公里的人成为一个半个小时能跑6公里的人，自然而然地在体测中我的800米成绩是全班女生最高分的。158cm的我，花了五个月从124斤减到了108斤，我学会了不要将自己的努力过份对外宣传，做实事比说空话来得更加实际。
（二）坚持就是对平庸最好的打击。坚持比激情更重要。
很多胖子都有一颗想减肥的心却无奈她们既有一张爱吃的嘴又有一副懒惰的身体。俗话说:管住嘴迈开腿。但是很多人却坚持不了。其实我们可以把大目标细分为容易实现的小目标，例如:每天掉秤0.1kg或者每一个月腰围变细1cm，达到了小目标就给自己一个小奖励。把减肥变成一件开心的事会让它更持久也更容易进行。我坚持每日锻炼，锻炼的方式有跑步、跳绳、快走、瑜伽……每次做完运动是我最开心的时刻，因为我又为自己争取了一次变轻的机会。我喜欢独自去晨跑和夜跑，日出和月光照亮每一个努力的脸庞，照亮了人们内心的减肥梦。其实没有人不辛苦，只是有人不喊累，只是他们都有一颗想改变的心。如今，我爱上了运动，一天不做运动就觉得哪里不对劲，当运动成为人生的一部分，你会发现生活也变得更加有激情了。愿你的坚持终将美好！愿你的付出都能被看到！
（三）减肥让我重新审视自己。
曾经的我认为自己没有机会瘦下来，但是我通过自己的努力瘦了。于是我想，其实只要付出哪有达不到的目标啊！于是，我坚持每天去图书馆自习，从4月到现在，只要没课都能在图书馆的那一张书桌见到我的身影。不想再那么碌碌无为，不想每天都浑浑噩噩的，身边很多人对我的评价是:三分钟热度，不能坚持！但是，我只想用实际行动去告诉他们，你们认为的那个三分钟热度的女孩却能每天坚持锻炼每天、坚持学习。果然，所有的付出都不会白费，我的期末成绩有了突飞猛进的进步、我们大创团队的项目进了省级、暑假社会实践项目进了校级甲等、老师表扬我很认真、同学们夸奖我很努力很优秀……其实一切的一切都是付出的结果，如果我当初还是选择浑浑噩噩地过日子，那么今天这些荣誉都与我无关。
