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001写作如何获得支持?

1.静心跟家人交流改变他们看法。

2.参加一些线上线下关于写作的活动，在其中找到相同爱好的人。

3.找写作小伙伴组队获得支持。

002如何驯服内心的批评家

自我觉察感受它，赋予它正面形象，认可它的善意，把它转换为有益的内心向导。

003如何了解自己的时间管理模式进行更好创作?

1.问他人。

2.自问是否复制父母的低效时间模式。

3.想象一个能了解观察自己行动的场景。

4.向他人分享自己解决管理时间问题的办法。

5.时间复盘。

004如何改变低效率时间模式

找到自我过去改变的经历，思考其中契机吸收有效经验。

005高效写作时间模式

时间分离舱:像番茄工作法一样设定1小时完成任务，然后休息15分钟。

006语言影响写作

起心理暗示作用，要有意识的多说积极向上的语言。

007克服写作中遇到困难的有效方法

自我提问有关创作问题

1.我希望读者阅读时有啥感受?

2.自己对作品中的哪些部分最感兴趣?

3.自己能赋予作品什么特性?

4.自问此作品它将引导我向何处?

5.我能写完作品的10个原因是啥？

6.批评家他们会怎样评价你的作品?

008帮助你完成作品的有效方法

设想自己在接受一场写作完成后功成名就的采访。

009不想写作咋办?

改变自己的身心状态，如去做运动、散步……

010有效应对写作停滞的策略

1.从文章开头检查其原因。

2.想想加入啥能让创作场景更有趣?

3.设想与现构想情节相反的方案

4.设想代入每个角色，写下他们对未来的设想。

5.睡前有意识想象已找到解决方案