今天的日更文章，我谈谈最近一周以来自己在心理建设方面发生的积极变化。
媳妇儿是学心理学的。周围很多同事、朋友佩服我的选择，他们认为我敢于接受所谓"被看穿"的感觉是颇具勇气的事情。其实并非如此。
包括我媳妇儿，以及其他我了解的选择心理学专业的人，首要考虑的因素不是就业，不是前途，也不是高尚得想要救死扶伤，而是关注内外成长，探索发现并解决自身问题。正如那句"三国杀"游戏给华佗设计的临终台词一样，医者若不能自医将是最大的遗憾！
而绝大多数人都是短期功利主义者。他们很容易用世俗的眼光去看待和评价心理学，更看重钱途而不是前途。这显然是不对的。过去几年，媳妇儿帮助我排解情绪，纾解压力，成功应对职场关键挑战，使我在工作不长时间里完成了一次显而易见的积极蜕变。这些功绩，不能被忽视。
但我的心理建设和发展总体来说仍是缓慢的。因为我不是专业人士，日常99%的问题能够稳妥应对，而心理发展往往在成功解决掉那1%之后才能获得一个更大突破。回头看，过去一周我在心理层面的积极变化主要包括三点:
一是控制情绪的能力有了提高。这主要表现在应对父母唠叨问题上。中国父母的唠叨，很多时候都打着为孩子好的旗号，但实际上执行的是翻旧账算总账的功能。在孝为先的文化语境下，对于他们某些明显"跑偏"的内容，我只能"一耳朵进一耳朵出"，努力做到自己的情绪不受影响。
二是打台球时的心理状态有了提升。平时自己的状态和水平受心理波动影响比较大，一段时间以来频繁出现"崩盘局"，这主要是抢开局不成以后心态越来越急躁、送出关键洗袋运气不佳而自责、关键防守不到位漏球或者关键进攻出现明显失误等因素导致的。近段时间，我反复以"修心"正念，不以物喜不以己悲，稳扎稳打步步为营，在战绩上有了明显提高。
三是个人攻击性有了增强。这是个心理学上的概念，并非是传统意义上的挑衅别人或揍别人，而是情绪表达上的攻击性。以前的自己，总束缚于各种条条框框之中，太过于压抑自己内心正常情绪的表达，现在已经有了好的改观。
但依然"任重而道远"。像摆脱焦虑情绪影响、更有主见等方面还有明显差距，这些都是未来清晰而明确的努力方向。
