刚才在睡午觉,突然想到自己有了孩子这几年的成长,忍不住想梳理一下,把它记录下来
14年刚生过孩子,一直到15年,我感觉是我人生中最灰暗的两年,老公出差不在身边,和婆婆住在一起,而且婆婆是特别强势的人,我性格又比较内向,慢慢的我感觉自己有产后抑郁了,而且越来越严重,很大一部分原因是和婆婆相处不来,慢慢的我变成了一个怨妇,整天和老公抱怨这抱怨那,老公不顺我心还和老公闹别扭,感觉生活一塌糊但找不到改变的方向。
在儿子一岁多的时候开始,接触到了绘本,了解到亲子阅读对孩子的好处,从此开启了亲子阅读,开始只是想要培养孩子的阅读习惯,因为想要科学育儿又开始学习育儿知识,但我的目的是要改变我的孩子,对自己的问题完全不自知,育儿知识学习了很多,但当遇到棘手的亲子问题还是不知道如何应对,一度非常的焦虑,重心都放在孩子身上,也忽略了老公,我是一个不注重个人形象的人,老公让我学学如何穿衣打扮,如何化妆,我没放在心上,老公念叨了半年多因为一个朋友卖化妆品要我去给我免费化妆,就当去玩了,也就是从那开始,我开始有了自我改变的意识,我才意识到一直做一个不修边幅的女人对自己的婚姻来说是多么危险的事情,我要改变,我开始买穿搭的书,开始学习如何化妆,开始学习如何提升气质,老公现在总是会说:你以前想过你会这么漂亮吗(和以前比 哈哈)
因为自己喜欢学习育儿知识,看的多了,才知道孩子身上的问题其实都是父母的问题的体现,我开始察觉我自己身上的问题,开始把焦点放在自己身上,我开始改变我自己,孩子容易情绪化我就学习自己如何管理情绪,想培养孩子阅读习惯我就自己先培养看书习惯,参加线下父母工作坊学习等等,看经营亲子关系的书,看经营夫妻关系的书,曾经老公说错一句话都能不理他好几天,现在知道主动照顾老公的情绪,我不开心会告诉他我为什么不开心,他做了什么会让我不开心,认识十年,感觉我们感情更加深了,让我感觉很幸福的事情
我从小就是易胖体质,生过孩子更是肚子肥,胯宽大腿肥,虽然别人觉得不胖但隐藏起来的肉我自己是能看见的,一直叨叨着减肥却一直没有坚持,自己看书看的多了,感觉还是有些改变的,前段时间决心减肥一直到现在一两个月,肚子上和大腿上的肉真的少了很多,这个坚持跟我看《刻意练习》这本书有很大关系
2019马上要过去了,给自己的过去做个总结 希望以后会越来越好