日更挑战第45天，希望通过写作，提高自己的逻辑思维能力、结构思维能力。
重看2019年年初的年计划，有对自己情绪的调整计划、工作的完成计划、生活上的安排……所有这些计划，基本的宗旨就是自律:不论哪方面，让自己依计划进行改变。
计划是详细的。说来惭愧，到目前为止我却只做到了3成的计划内容。
大部分的时间还是按原来的懒散方式去生活、工作。
早起做不到坚持、护肤做不到坚持、锻炼身体也是三天晒网两天打鱼、工作能拖就拖。
休闲娱乐也没干什么有意义的事情。
电影一部没看;追的唯一的一部电视剧《延禧宫略》，也没追到最后;只看完一本书《白鹿原》，感动之后，却没有写下读书笔记，现在问我当时的感受，在脑海里再也搜索不到了。
唯一坚持的事情就是:控制饮食。
到目前为止，吃垃圾食品的次数是3次，比2018年一个月吃垃圾食品的次数都少。
这样的现象是环境造成的？是理想很丰满，现实骨感？
好像也不全是。最主要的原因还是在个人。
主要是立的计划太多，完全没考虑自己是个自律小白，对时间、精力的利用又没有有效的经验。太多的计划不能实现，实在是容易让人走到半路就放弃。
发现最主要的原因，赶紧做出改进吧！
