大多数痛苦都是幻觉，而非永久不变的真相。
就拿排名第一的痛苦---“认为自己与这个世界没有关联”举例。这正是大多数人选择自杀的原因，可也许他们想错了。因为根据幸存者回忆，在他们跳楼的过程中，许多事情会清晰的浮现在脑海中，发现这个世界还是有许多眷恋的，于是他们后悔选择离开这个世界，但却为时已晚，由此证明，这排名第一的痛苦可能就是幻觉。
那再让我们来分析排名第二的痛苦---自己认为对的事情却不被人接受。大多数人思考问题总是一根筋，即从单一维度思考问题。若用两个维度思考问题会发生什么样的变化呢？比如说“自己视角”与“他人视角”两个维度来重新分析这个问题。比如一件所有人都认为是正确的事是没有价值的，因为事实就摆在那里。换个角度，若自己是正确的，其他人都错了，这样的事情做起来才有价值，并且自己越正确，错误的人越多，价值就会越大。
可如果真是这样，为什么还号称是排名第二的痛苦呢？原因是大多数人都是表现型人格，他们不在乎事实上的对与错，只在乎自己的做法是否被其他人接受，他们只想随大溜，总想方设法去证明自己，而不是耐下心来思考问题。所以当一个人真的开始思考了，并且得出了自己是正确的，其他人是错误的结论时，就不该感到痛苦了，而应感到兴奋才对。
只要你觉得正确，那就该立即行动。虽然我们的预测不可能每次都对，但也不可能每次都错啊，只要对了一次我们就成长了，就获益匪浅。我们应将自己的注意力放在成长上，而非证明自己上，若成长为真，证明完成，还是那句话，关注成长最重要。
