10.23【今日养生】：
傻人有傻福，气血才不会被暗耗！
我们中国人常说，傻人有傻福，
睁一只眼，闭一只眼，
日子才能过的逍遥，
从中医角度来看，亦是如此！
对于现代人而言，
真正伤身的是情绪内耗思虑过度，会耗伤阴血。
因为心主神志，神志需要阴血奉养。
思虑过度，会消耗大量阴血，
日久阴血亏损，不能养心导致心肾不交，
虚火上炎，容易出现烦躁、眩晕等问题。
思虑过度，阴血大量亏空，
人容易烦躁不安，睡眠不佳，
让自己陷入坏情绪中，
把很多美好的事情阻挡在外。
当我们认真活在当下不悲过去，
非贪未来，气血和顺，
心神归位，心平气和，心情愉悦，
世间的美好就会吸引而来，傻人自然有傻福。
