你好，我是正在努力变好的小漫~
《当下的力量》中说：当你急着奔向未来的时候，说明你已经不喜欢现在了。
我发现着急的本质真的就是一种很重的负能量！
它就像一只无形的手紧紧地捏住你的心，把人置以无穷尽的内耗之中欲罢不能，还让人像火烧屁股一样坐立难安。那种感觉真的像有网友形容：“整个过程气血上头，如同发动机大油门高速运转，消耗能量，也让精力内耗空耗，忽略丢失了沉稳洞察，也迷失自己本该扎实前进的步伐。”
我就是遇事急吼吼的，活得很紧张，慌乱，毫无章法。对于悬而未决的事情毫无耐受度，凡事情的发展偏离了预设的轨道，就会烦躁，无所适从。对于任何事情，都想要急切的得到标准答案，殊不知这个世界根本没有标准答案。对于自己不能掌控的事情，着急地想要看到结果而让自己陷入巨大的内耗之中。
从心理学上来说，着急本质上是想跳过过程直接到达结果，更需要锻炼定力，止、静、定、安的能力，与问题共处的能力，安住在每一个当下的能力。因为真正决定结果的，正是每一个实实在在的当下上的努力。
现实中有人甚至把着急和高效弄混。着急其实是人性贪欲最直观的体现。而高效是人类智慧和专注的结晶。两者完全没任何联系。
“一个人太着急，太注重结果和得失，就容易乱。一乱，就没章法，做不成事。太着急，容易让思维系统崩塌，思考缺乏深度，做事也分不出轻重缓急来。所以做事时不能着急，否则你越想把一件事做好，反而越做不好。”
着急的本质透露的是内心贪念，凡事都想拿到好结果，并且是越快越好，但万事万物的运行都有其规则，早一分晚一秒都有其定数。
人生中最大的谎言就是不活在“此时此刻”。纠结过去、关注未来，把微弱而模糊的光打向人生整体，自认为看到了些什么。你之前就一直忽略“此时此刻”，只关注根本不存在的过去和未来。对自己的人生和无可替代的刹那撒了一个大大的谎言。
要知道流水不争先，争的是滔滔不绝。所以，允许自己慢慢来真的是一种很值得培养的能力。欲速则不达，人生不是田径赛，并非谁快就谁赢，而且人生就是，急也没用。就像有段话说：
“努力想要得到什么东西，其实只要沉着冷静、实事求是，就可以轻易地、神不知鬼不觉地达到目的。用力过猛到最后反而四不像。
