写作遇到卡点和瓶颈期，可能是每一个创作者在写作过程中都会面临的问题，写着写着蒙圈了，没了灵感，也没了动力，想放弃可惜，不放弃又写不出东西，就会变得焦虑、迷茫，既然如此，那又有何惧呢？所以，我们首先要在心态上坦然接受它，停下脚步，回到我们为什么而写的初心。 我是立志要将写作当成一种职业，或是助力
我的职场呢，还是写作仅仅只是我业余爱好，只是为了陶冶情操，梳理感情，充实生活而已。
首先在写作上，我们应该给自己重新定位，我写作是为了什么呢？必须理清底层逻辑思维，明确目标，才能更好的突破卡点，我总结出以下几点:
1、我到底适合写什么？
2、我应该如何进行自我写作定位？
3、别人为什么一天能写一万字，我却常常一天写一千字都费劲？
4、我如何通过写作助力我的职场？
5、我的写作为什么卡在某个部分，就是无法突破？
6、如何通过写作打造个人IP?
找出问题后，接下来就该分析原因，找出对策和方法，想办法突破卡点，度过这段瓶颈期。 那我们该如何做呢？
学会这三个一，一个理由、一种方法、一种坚持，助你突破写作卡点和瓶颈期。
一、一个理由 俗话说得好：“谋定而后动”，引伸到写作就是说，当我们想清楚一些有关写作的根本问题的时候，并找到我为什么写的理由，我是为了提升语言组织能力、表达能力、逻辑思维能力、助力职场等，我们的写作之路才能走得更顺。
二、一种方法 写作如同盖房子，先不画好草图，打好地基等基础性问题，你的写作就会注定走许多弯路，不是我们没有才华，不够勤奋，也不是没有机遇，而是没找对方法，也常常想不明白这些写作的根本性问题，所以，即使我们匆匆上路了，努力在写，但依然长时间没有起色，甚至，我们的信心在这样的写作过程中，一遍遍受到摧残和打击，最终导致可能因此放弃写作。
一个好的办法能让我们少走很多弯路，找到志同道合的伙伴，加入社群，利用社群的力量，建议少听外界批评，多建立自信，能帮助我们度过这段瓶颈期。
三、一种坚持 即使在瓶颈期，遇到卡点也不停笔，每天坚持刻意练，50、100、200字的写，积少成多，日积月累，总有一天会由量变到质变，就像打比赛一样，总会遇到卡点，但持续的练习，会迎来拐点，保持写的习惯、把它当成肌肉训练、练习越多，表现越好。
这个期间的创作，也不必对自己要求太高，坚持保持输出就可以，写写心情日记、记录生活事件，都是可以的，只要坚持写，并需要不断输入，从优秀的人身上汲取力量，给自己充电，可以丰富自己的经历，积累素材，说不定还有了新鲜的创作灵感。
我们深信，写作遇到卡点和瓶颈期不可怕，这是每个人写作成长路上正常的周期性现象，正视它，积极对待，学会三个一，回到写作的初心，找到一个理由、一种方法、一种坚持，一定能打通你写作的任督二脉，让你走出卡点，突破现在的瓶颈期，迈向写作另一个更高的台阶，就又可以享受创作的乐趣了。
