瑜伽三德

今日学习:三德。红、绿、蓝。

红色,代表热情的,奔放的,躁动的,向上的积极的世俗欲望。

绿色代表平和的,纯净的,无欲无求的纯净状态。

蓝色代表阴暗的,迟钝的,消极的摆烂状态。

我们每天,都会在这三德中流转,有时红色占上风,比如去工作,去谈判,斗志昂扬的出发。有时又是绿色或者蓝色,不想动,内耗,只想躺平,有时满心欢喜,自娱自乐,平和喜悦……大部分是三德交织在一起,组成了我们的日常,产生形形色色的情绪或情感。爱恨情仇,悲喜交加。我们通过呼吸觉察自己的情绪,内观自己的念头,让神我(中医讲元神)照见自性,摆脱物质欲望的束缚,从而达到物我两忘之境界。

三真是个神奇的存在,宇宙万物皆可概括为一生二二生三,三生无穷。就像红、绿、蓝,是色彩斑斓的原色。通过不同比例的调和,可以变成千万种不同的颜色,而三德按照不同的比例相互组合,呈现出我们看到的各种物种,各种状态。

可见,大师级别的人物,都是集大成者。上知天文下知地理中知人事,故能长久(流传至今)。

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