2019.10.21 佳佳原创分享第663天

正确处理坏情绪

        今天班里两个男孩子打架,一个脸上还挂了彩。事后了解情况,其实也就是因为一个误会,但是男孩们比较容易冲动,在那一瞬间气不过就开始上手。我们三个在聊的过程中,两个孩子都能够很清楚的知道当时自己只是被情绪左右了头脑,此刻想一想都觉得有些不值得,当我询问他俩有什么话要给对方说,两个孩子都羞涩地说,老师,你在这儿我们俩都不好意思。于是我就回避,过了一会儿,两个孩子过来找我说:老师,我们没事儿了。此刻已经是晚上八点多,我分别给两个家长信息,询问孩子情况,两家正坐在一起相互的再说着孩子的这个事情。因为这两个小家伙是从幼儿园一直到五年级都在一个班,所以,两家家长非常熟悉,也都是非常宽容明理的,通过这件事,两个小家伙应该都能够有所成长。

        这也给我提了一个醒,虽然孩子们现在都能够从道理上明白很多,你能够在课间当安全小卫士去帮助别人处理问题,可是当自己的情绪来临时,就出现了这样的状况。所以我们还是需要给孩子明确,面对坏情绪,我们应该如何处理。每个人总会有情绪不好的时候,也会有被人惹毛的时候,无论这个坏情绪是从自己内心生出,还是被别人激发而来,我们都需要冷静面对。当别人一个不好的行为或是不好的情绪冲着我们而来时,我们不能去接收它,如果接收到我们自己身上,一是会影响到我们的心情,二是会影响我们的判断。如果是影响到了心情,那就会影响到我们做事情,从而带来一连串的负面反应;倘若影响到了我们的判断,那结果就更加糟糕,比如我们会通过自己的不理智行为去面对对方,甚至去牵连到身边无辜的人。关于垃圾人的各种报道,我们都有所耳闻,如果碰到这样的情况,那可能付出的就是生命的代价了。

        回到我们的情况,孩子们之间如果负面情绪相互传染,就会造成同学关系的不融洽,如果老师也加入其中,那又会造成师生关系的不融洽。正确的方式是什么呢?就说一个相对简单点的方法吧,面对负面情绪,我们不去接收它,倘若它是冲着我们而来,我们是不是可以选择无视它?这应该是初级阶段,也就是平常我们看起来相对吃亏一点的做法,别人找事儿,我们不接茬儿,我们也不接话,就幻想一下,我们是一个非常胆小的人,面对强大的敌人时,我们只要示弱,就可能避免受到攻击或者伤害,毕竟现在同学之间,大多都是和平相处的,情绪突然爆发的状况还是相对较少。还有一种道行稍高一些的处理方法,面对熟悉的同学,ta情绪糟糕的时候,我们可以自己的幽默来转化,代替接收负面情绪。当然,这是需要仔细的把当下的情况掌握清楚才能够实施的,真正的能考验到孩子面对问题时的机智和勇敢。

        第二种情况,如果是自己的情绪爆发,难以控制,教室后面有一个特殊宝座,可以自己到后面先坐着冷静一下,等到呼吸平稳,头脑不再发热,能够冷静思考的时候再回到同学们之中,这样既是对自己的一个情绪梳理,也是对他人的一个保护。

        坏情绪就是这样,可能突然就来到我们身边,聪明的去转化它或者屏蔽它,不要被它干扰,按照我们的原计划去进行,我们就会有收获,因为我们的初心就是让自己更好,让所有的人更好!

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