首先练习搭档一定要找一个善于利用时间和勤奋的
因为搭档之间很容易互相产生影响，如果他不是一位勤奋好学的人，那么往往也会把负能量感染到你。如果他每天早上都能起得很早，能够利用早上短暂的一两个小时的时间。每天中午他会挑最热的天气在烈日炎炎下都能够准时的去网球场上或者空地有墙的地方去磕墙。如果每天晚上下课或者下班，饭后会去田径场或者其他练习场上甚至家里做身体素质练习或者挥拍练习的。你会发现，其实不是大家的时间都很空闲，而是会利用时间。把网球当作生活的调剂品和乐趣，而不是一项任务，每天随时随地的与搭档交流，网球之路就轻松了一半。
你的练习搭档不需要比你水平太高
水平过高距离你实际水平差距很大的练习搭档更应该叫做你的教练，而不是搭档。水平过高的人家也不会天天愿意与你一起训练，除非有训练之外其他的原因。既然是搭档，一定是水平相当的，这样才会更刻骨铭心的引起共鸣，也会让自己的内心更加平复，找到认同感。共同的一起面对相同或者相似的问题，一起去讨论它，解决它往往就是网球运动的乐趣所在。搭档之间的天平应该是相等的，持平的，你努力一小点点会带动对方的努力的一大点点，从此往复。共同的“患难与共”，共用的成长历程，往往迎来收获时你会发现除了收获网球更收获了一番经历一份坚挚的友谊。
