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1.重视仪表，在任何场合，必须注重仪表端庄整洁，在社交活动时，适当的修饰与打扮是对人的尊重也对自己负责。
2.明天固定时间阅读，提升思维内涵，充满自信的女性，最能吸引别人。
3.每个女生不管性格样貌，都有自己独特的气质和优点，发挥自己的优势，便可增加吸引力。
4.女生在交往中，要心胸开朗，豁然大度，不要小心眼，小家子气。
5.保持幽默感，懂得经常保持笑容，保持乐观心态，定能受到别人欢迎。
6.不要惧怕在人群中表露你的喜怒哀乐，人的情感都是正常流露的，有时候直爽点，做人会更轻松和容易被人理解。
7.要正视自己，不要瞧不起人，当然不要认自己短处而感到自卑，要落落大方，不卑不亢。
8.对别人给予信任和微笑，真诚关怀，也是吸引气质的一种。
内在改变:
1.少说多听
2.说话节奏放慢
3.说话分清主次
4.不管在谁面前都不卑不亢
5.举止得体大方
外观改变:
1.改变刘海
2.买一支正红色或姨妈色口红
3.时刻保持精致
4.买一款适合自己的墨镜
5.走路不要小碎步
6.走路抬头挺胸微扬下巴，即刻充满自信
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