1 今天早晨晨跑,开始了间歇性训练,这是一种精力管理中体能精力源的训练方法,“波动世界中的波动个体”,体验到了全情投入的状态!Nice!
2 今天的精力恢复明显,下班前解决两个主要的问题,中午买到了火车票,感觉很开心!
3 下班前,完成了今天工作的分类统计,感觉今天的专注力持续的时间,很多,有大块的时间处于专注的状态中!
4 今天中午去领火车票时,我骑着摩拜单车,感觉很方便很轻松!
1 今天早晨晨跑,开始了间歇性训练,这是一种精力管理中体能精力源的训练方法,“波动世界中的波动个体”,体验到了全情投入的状态!Nice!
2 今天的精力恢复明显,下班前解决两个主要的问题,中午买到了火车票,感觉很开心!
3 下班前,完成了今天工作的分类统计,感觉今天的专注力持续的时间,很多,有大块的时间处于专注的状态中!
4 今天中午去领火车票时,我骑着摩拜单车,感觉很方便很轻松!