还在烦恼吗?钝感力可以来救你

        “敏锐”常常被认作是一个褒义词,而恰恰相反,“迟钝”则往往不是对一个人的夸赞。然而渡边淳一先生提到的“钝感力”,令人耳目一新。“钝感力”,顾名思义,就是对外界的事物感受的不那么明显。当将这种钝感力应用到生活当中时就会发现,生活开阔了许多。

        受家庭的影响,我往往在一些细节上非常吹毛求疵,地上有一些污渍没有擦干净,桌子上某个物件没有摆放好,都会让我稍稍不适,我会迅速整理好。然而当我进入到一段亲密关系之后,我会因为看不惯另一半生活习惯上的某些行为,而经常对他指责,这也成了我们经常吵架的原因。

        后来我发现,其实我并没有洁癖到令人发指的地步,累的时候,我也会延迟自己收拾屋子的时间。但是因为小时候常常因一些小地方没做好而被父母指责,导致我在亲密关系中,常常指责我的另一半。

        在读完《钝感力》之后,我开始有意培养自己的钝感力,在因为某件小事想要跟另一半发脾气的时候,我就会问自己,这真的重要吗?后来,我们因为这些事情而吵的架果然少了很多,多亏了钝感力。

        我曾经是一个完美主义者,做事情总是力求完美,而且听不得别人批评,一旦受到不好的评价,我的情绪波动就会非常大。其实,对于外界的评价,可以用钝感力将它们隔除在外,不用过多地去感受它们,这样生活就美好了许多。

        钝感力是一个很神奇的存在,当你学会应用它们时,生活当中许多烦恼就不复存在了。

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