对于调节情绪,或者说转换心情有什么好办法,好像我没有认真思考过这件事情。有时候心里不痛快的话,也许你需要找一个朋友聊聊天,或者暂时放下手中忙碌的事情,什么都不要求自己去完成的时候,心情也许能平复下来。
如果哭可以让你的情绪得到释放,可以让你心情没有那么糟糕,也许哭也是一种解决问题的办法。如果可以的话,我当然希望你每天都开开心心的,每天都能拥有好心情。但我也清楚,这是不可能的事情,毕竟生活中总会遇到不顺心的事情。
不管你选择坚持下去,还是半途而废,都没有关系的。没有人可以要求你做自己不喜欢的事情,我们都应该允许自己活成“幸福”的模样。要幸福就不该做令自己讨厌的事情,不该做让自己痛苦的事情,不该做令自己烦心的事情。
认真对待一件事,努力付出时间去做一件事,最后当然想要得到正面的反馈。说过程重要,结果不重要都是骗人的。但现实是有些残酷的,并不是每个人付出之后,都能得到自己想要的结果。毕竟失败才是人生的常态,才是多数人一直经历的事情。
放假当然是值得高兴的事情,但如果没有买到高铁票,也是件令人烦恼的事情。以后会拥有自己的小车,就不需要为买票而发愁,当然有时候出行高铁也是一个不错的选择。但并不能解决当下你的烦恼,但这也是暂时没法解决的问题。
小说可能我会花时间去看,至于你说的书籍,我出来工作之后,其实很少会去看书。虽然也知道读书对于自己来说有好处,但还是没有花时间去阅读,去思考,去改变自己的思维方式。这应该是我要改变的一个“缺点”,但总给自己找理由和借口,维持现状。
在阅读这件事情可能不会跟你有太多的共同话题,毕竟我看的书不是很多,工作之后可以说就根本不看书了。但我想有些事情还是可以聊聊的,我想会有不少的共同话题的。就算共同话题没有多少,那我们能认真倾听对方说什么,及时给对方反馈,这也是件很重要的事情。
理解和尊重对方跟自己的不同,允许对方做自己喜欢的事情,在没有“利益”冲突的情况下。如果有些事情需要有人妥协的话,就商量着来,学会退一步,事情才能往好的方向发展,日子才能过得下去,你认为我的想法正确吗?