图片发自简书App

要改变自己、伴侣和孩子，操控和说服都很难，更有效的方法是激发主动性，目睹-感受-改变，这个改变的逻辑，比“分析-思考-改变”更有力量。

我每次去参加女儿的集体活动，都会目睹很多现象，冲击我的内心，而生发改变的念头。

看孩子舞蹈班跳舞，集体活动的互动，学校的吃饭，运动比赛的表现，集体活动的参与，班级同学的排队……

都会让我内心受到冲击，而萌生改变的念头，短时间多冲击几次，我就忍不住要开始改变了。

上周去参加女儿学校的集体活动，这周参加亲子运动会，连续两次冲击，让我更坚定了育儿的核心放心，培养孩子的自信心和合作仪式，利用精熟教学法培养孩子的技能，让孩子从内生发出自信和成就感。

精熟教学法的思想，我内心存在已久，也一直想要去践行，尝试了几次都没能坚持，这连续几次的冲击，让我恨不得马上开始补课，立即进入新模式，改变对孩子的态度和方法。

认知存在依旧，但是力量不够，这几天连续的冲击让我开始改变。

出书训练营 第46天 邢大侠