文｜林蒙
今天中午正在厨房夹菜吃饭的时候，我对牛奶先生（我老公）大发脾气了，最后我把手里的碗筷用力的砸在锅台上，气急败坏的走出厨房。(其实我用力不是很大，所以筷子没断，碗也没有摔碎，因为我的潜意识告诉我轻点摔，回头还要自己买。)
一向被认为脾气好、体贴的我，为什么会做出这幅举动？这还要从牛奶先生准备做午饭的时候说起。
牛奶在厨房洗菜的时候，我从书房跑过来，和他说：我觉得最近生活里没有快乐，没有意义，没有乐趣，只有不断的重复无聊和单调，而且每天忙的晕头转向，都快生无可恋了。
我以为他会关心关心我，问问我怎么了，可他一直埋头洗菜，没有回应。
我有点难过，只好回书房继续工作了。
过了一会儿，牛奶喊吃饭了。我去厨房准备端碗吃饭的时候，他笑着对我说：生无可恋的，吃饭吧！
不知道为什么，当时的我觉得特别生气，我说：“我现在站在悬崖边上，你可以不救我，但你不能踹我一脚，万一我真从17楼跳下去呢！”
牛奶却一边吃饭一边笑说：“正好啊！重新给孩子找个妈。”
这句话就成了压死骆驼的最后一根稻草，哦，不，是彻底把我惹毛了的导火索。这句话搁在平时其实就是一句玩笑，但在今天中午，我一点都不觉得好笑，反而心里充满愤怒与难过。
后来，就发生了前面说的那一幕。
一个小时以后，也就是现在我正在写这篇文章的时候，我的心情已经平静了很多。
我回顾了整个事情的经过，并且反思为什么我会发脾气。
从表面上看，我生气是因为想找他倾诉，可他不但没有以我期待的方式回应，还有点嘲笑我的意思，于是我心里更发委屈难过。
但冷静下来自我反省以后，我发现其实主要的问题还在于我自己。
第一，他不是我，即使他是我最亲密的人，但我和他依然是两个独立的个体，不可能做到真正的感同身受。也许在我眼里这件事很重要，但对他来说根本就不叫事。
有一本书叫《男人来自火星，女人来自金星》，都不是一个星球的生物，可想而知男女思维方式差异何其大。
所以，对于这一点，我应该认清事实，不应该抱有太多期待。
第二，他并非专业帮人解疑答惑的专业认识，他只是一个普通人，心中也有自己的烦恼和苦闷，但他却很少和我倾诉。那我凭什么把自己一肚子苦水倒给他呢？
可是夫妻吵架，都是一方的责任吗？
虽然男女思维方式不同，但你的妻子已经很严肃的和你说：最近心情很糟糕，觉得生活没有意义，快生无可恋的时候，你竟然和她开玩笑？
或者是喊她别矫情了，哪凉快哪呆着去。难道不是留意妻子说话的神情，看看她到底怎么了，是不是需要你的帮助？
即使夫妻中丈夫不具备专业知识背景，也不会妨碍你听听妻子的倾诉啊，也许你让她都说出来，心情就会好起来呢。
平日里，你不和我倾诉内心的感受，并不是我不愿意倾听，是你不愿意沟通。如果两个人生活在一起，却都不愿意沟通交流，那生活和搭伙过日子有什么区别？
通过自我反省，我知道我错了，我错在明明是自己把生活过的一团糟，却指望他来帮我解决，这是我的幼稚。而看似不理解我的牛奶先生缺乏与我的共情，让我的玻璃心一下就碎了。
弄清起因后果之后，我的情绪慢慢平静下来，也开始思考我的具体问题是什么以及如何解决问题。
很多人说，我不知道自己是怎么了，就是心情好不起来。
这话我并不相信，因为我觉得自己才是真正知道自己问题的人，也许你还没有发现，也许你已经发现。
所以，当你冲老公发脾气时，我的看法是想发就发吧，谁让他是你老公呢！（但也要看你老公的脾气而定哈～我家牛奶先生脾气很好的）
但是发完脾气不能就此完事，而是发泄之后，你的情绪要平静下来，反省自己为什么会发脾气，背后的深层次原因是什么，找出存在于你身上的问题，然后理性解决。
这样的吵架方式应该是对婚姻有益的。
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