从出生到成年,你是否都完成了这些最基本的任务?


有时候会很执念的认为从我们接受教育开始就应该增设心理学这门学科,而不是作为大学的一个专业只能让很少的一部分人接触。因为能有一个健康的心理,能认识到人类发展规律的普遍性,会让我们更能愉快的和这个世界相处,也能更好的接纳自己与社会、自己与自己内部的冲突。

图片发自简书App

今天翻书,又看到一个有意思的有关心理发展的论述,分享给你:

艾里克森人格发展阶段划分:

1、婴儿前期。这一阶段主要发展任务是获得信任感,克服怀疑感;良好的人格特征是希望品质。

2、婴儿后期。这一阶段的主要发展任务是获得自主感,克服羞耻感;良好的人格特征是意志品质。

3、幼儿期。这一阶段的主要发展任务是获得主动感(也被译为初创性),克服内疚感;良好的人格特征是目标品质。

4、青少年期。这一阶段的主要发展任务是形成角色的同一性,防止角色混乱;良好的人格特征是诚实品质。

5、成年早期。这一阶段的主要发展任务是获得亲密感,避免孤独感;良好的人格特征是爱的品格。

6、成年中期。这个时期的主要发展任务是获得繁衍感,避免停滞感;良好的人格特征是关心品质。

7、成年后期。这一阶段的主要发展任务是获得完善感,避免失望和厌恶感;良好的人格特征是智慧、贤明品质。

信任感、希望;自主感,意志;初创性,目标;角色的同一,诚实;亲密感,爱;繁衍感,关心;完善感,智慧、贤明。如果我们每一个人都能在相应的阶段都能得到该有的教育和指引,我们是不是会变得更和气和更具有爱的能力?答案是肯定的。

今天看亮哥去日本的游记,说令他感受最深的就是日本垃圾分类的概念深植人心,虽然街道上的垃圾桶很少,但是确也没有乱丢垃圾等不文明现象。我想这也是心理发展良好的一种现象吧。


还有一个有意思的概念——心理危机,也分享给你:

心理危机指的是:个人需求与社会的要求不相适应乃至失调所致,也成为心理社会危机。

之前听过“经济危机”、“生化危机”,我想大部分人还是没有听说过心理危机吧。我们在成长的过程中,总会有这样那样的困惑,也会有个人需求和社会的要求不相符的时候,这个时候我们就会焦虑、不安甚至是会有失望的情绪出现,这就是我认为的一种心理危机。

如果你正处于这样的状态中或下次有这些情况出现,希望你我都能通过不断的探索尽快的找到两者的平衡点,要么提高自我能力去适应社会需求,要么从事实出发调整自己降低个人需求,总而言之,言而总之是要实现两者的协调,避免出现心理危机,继而影响你的生活和身体健康。

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