2017年4月6日
天气: 晴
心情: 平淡
Objective 你对今天学的记得什么？
* 心理学的第三巨头，弗洛伊德-荣格-阿德勒。
阿德勒的心理学，不是死板的学问，而是理解人性的真理和目标。其中，斯蒂芬.柯维所著的，高校能人士的七个习惯，中的许多内容也与阿德勒的思想，非常相近。在生活当中，这个阿德勒派本身被遗忘，意味着他的思想已经由，一门学问蜕变成了人们的共同感觉。
* 如果我们一直依赖原因论，就会永远止步不前。
阿德勒的心理学考虑的，不是过去的原因，而是现在的目的。我们考虑事情，要与现在的目的为导向，而不能以归因论来决定和思考现在的行为方式。
Reflective 一句话总结今天的情绪。（今天情绪高峰，低峰）
一般……
早上时间没有调整好
Interpretive 你今天学到了啥？重要的领悟是什么？
原因论和目的论的思考模式。
根据书中所说，我们现在所有的行为方式，成功或者失败，或者对一件事情觉得无法左右，是因为，我们把过去决定现在，这种原因论，指导了我们的思想，但是，如阿德勒的思想所说，以目的论为导向，我做这件事情，我需要的目的，达到的效果，然后，还决定我行为。
因为不想要，所以觉得难。
如果我们以结果为导向，我真的目的，我需要做什么？这样的话，更有利我们往前进，不为目的论的话，相信所谓因果论，就不会对当下的我产生积极的互动效应，也会止步不前。
心理创伤并不存在。
这一点，颠覆了我以往的观念，总以，自己心里有伤过去不够完整，作为借口和理由，让现在的自己做的不够好。
Decisional 一句话形容今天的工作。明天要继续那些工作？
《被讨厌的勇气》p8
准备买回去的东西
制定4月计划
