4.8小结

今天上午起来有些迟了起来就先吃了午饭

下午备课然后自己练了一会时间差不多就提前吃点东西化妆收拾一下就出发去馆里上课了

六点多提前到啦今天的课程强度稍微调整了一下希望直播间的会员能跟上下课结束后和Cina老师合影了一张（和我拍照真的不容易哈哈哈）

人面猴
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活死人
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男人毒药：我在死后第九天来索命
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