学着与痛苦和谐共处

内心那种混乱繁杂的感觉是什么？是对于未来的不确定？对于自己没有足够行动的不满？对于没有方向的困惑？还是不能安于现状的纠结？仿佛内心有只被困住的小兔，在暗黑的房间里到处乱撞，使出浑身力气想要找到一个出口，可是精疲力尽，却找不到一丝希望。 感觉一口气憋在胸口，呼吸很短，无法深入。尝试着深吸一口气，感受自己的腹部慢慢隆起，又随着呼出而瘪下。似乎好了一点，但也只是一点。 其实人不会一直快乐对吗？有苦才有乐，如果一味的快乐，可能也就不觉得快乐乐吧，就会麻木了，就像穷人偶尔吃顿肉会觉得像过年一样，可是当条件改善了，可以天天吃肉了，倒也不觉得幸福了。痛苦本是人生常态，只是要知道如何与这种生活的调味剂和谐相处，不是吗？