听了朋友推荐的《扫除道》甚是震惊，正好也遇到换季的时候，所以决定自己也要扫除一下，顺便找个小帮手一起感受一下。
想想自己腰不舒服，就跟女儿说，天气开始变冷啦，不如我们晚上将冬天的衣服拿出来，夏天的收起来，我们就不怕冷了。女儿非常开心，说好，我要快点吃完饭！到了要拿冬天衣服的时候，由于衣服放在她的小床床底，有箱子和袋子装着，她需要爬进去，拖出来，一开始她有点怕怕，说是怕有老鼠啊，蟑螂之类的，我忽悠她说，快看，哪有什么老鼠蟑螂，都被你和妹妹吓跑了，像不觉得床底很像个山洞吗？我们坐车时经过的山洞，对！然后她非常开心的，爬进去，将一袋一袋厚衣服拿出来，自己将冬装一件件放出来，将夏装又一起装到袋子里，再将一袋一袋的衣服放进床底，整个过程，非常的快乐，最后，她说了一句，哎哟，累死我了，我的腰好累呢，还好是我来，不然妈妈肯定又非常的不舒服了（因为我跟她说过，妈妈常坐着，腰不舒服，有些痛），听到这些，真的非常开欣慰。我们在收拾过程中，感受到非常的快乐，然后我感受到，我和女儿像《心流》这本书说的一样，真的很享受这个过程。
