第011期【我心光明】践行营种子功课
要什么 给什么 给什么有什么
有目标 思利他 种种子事必成
简单：用一两句话表达
精准：时间精准到跳秒
具体：具体身语意事件
笃定：功课是第一要事
姓名：琚彩霞
目标：把家打造成感恩空间。2023年4月1日之前完成
第2轮功课
开始时间：2023年3月9日
今天日期：2023年3月10日
功过格记录第3轮，第2天
第一个时间点：7:42
善种子：昨晚在扫除力群鼓励朋友断舍离。
恶种子：早上孩子又忘带眼镜又吵了他。
我要做的善种子：与同事讨论怎样打造感恩空间。
精准做到：
追捕做到：是
追捕时间：7:43
第二个时间点：12:30
善种子：①和同事谈论在家整理的事情，助力朋友打造感恩空间。②在朋友圈发断舍离文章，助力朋友打造感恩空间。
恶种子：和同事还是闲聊了和目标无关的话题。
我要种的善种子：打扫卫生，拍照分享给扫除力群，成为打造感恩空间的榜样！
精准做到：是
追捕做到：
追捕时间：
第三个时间点：17:30
善种子：在朋友圈和扫除力群发《断舍离经典语录》和《断舍离300件物品》，助力朋友打造感恩空间。
恶种子：因午睡时间过长，没有打扫家里，也没有上传照片到扫除力群。
我要做的善种子：①分享扫除力文章在自己建的扫除力群，助力他们行动起来。②晚上回家打扫，并拍照上传到扫除力群。③断舍离一件物品拍照传到扫除力群，助力朋友们断舍离。
精准做到：是
追捕做到：
追捕时间:
今日聆听点评启发：今天听了梵禾老师评王学茶老师的点评，更明确了写种子功课时种的善种子和恶种子以及总结今日做得好的和今日需要改善的，都要紧紧围绕所定的目标，其它善种子也需要种，但不需要写。
今日总结做的好的：在办公室主动和同事聊起断舍离，并且给她建议，送孩子小时候的玩具、书籍给需要的人。
今日总结需要改善的：午睡时间过长，没能进行扫除力和断舍离，午睡一定设置闹铃，不可进入深度睡眠。
回顾自己一天为善去恶的践行，愿以一天行善断恶的功德，利益更多的生命。
35期笃行班修身篇线上课堂
二大组七小组优秀功课推荐
学习委员：朱明艳
学委助理：齐元华
学委助理：琚彩霞
检视委员：张晓新
学习组长：琚彩霞
检视组长：万军
轮值学组：王美玲
轮值检组：高焕玲
优秀功课：琚彩霞
———————————
致良知线上笃行班学习第82天
时间：2023年3月10日
姓名：琚彩霞
地区：河南焦作
志愿：志愿做一位自省、利他致良知的印证者，一名终身的优秀老师！
｜当｜下｜即｜未｜来｜
【自省 利他 致良知】
今日功课
1、读原文，准时交功课✔：2分
2、日行一善✔： 2分
3、每日自省✔：2分
（1）不抱怨，不说谎
（2）时刻保持恩悲敬
4、学习视频、音频课程心得✔:2分
今天学习了刘丽春的《用心感召 收获圆满》的音频后，非常感动。丽春能够感召到爱人夫妻同修，可见内心是多么笃定、立场是多么坚定。我非常羡慕，我也不禁也思考这两个问题。
1、 在致良知的路上，你能够夫妻同修吗？
我现在虽然学习一年多了，我也发现爱人的许多变化。但因为进笃行班之后，由于会议有些多，每每引起爱人的不满，陪伴孩子的时间也少了许多，爱人经常念叨我学的是啥呀，赶紧退出来吧。这就说明我做的还不好。比起丽春老师来是差远了。我也要学习丽春老师这样，列个计划，执行下去。
①每天高质量陪伴家人，早上做美味早餐，晚上没晚自习做好晚餐。②每日扫除力和断舍离，把家里打造成感恩空间，一进家门就油然而生一种爰与感激之情。
③每天保持愉悦的心情，多说些幽默风趣的话，逗孩子和爱人开心。
④每周送给先生一件礼物，或是一顿可口的大餐或是一场促膝长谈。
⑤多孝敬公婆，逗老年人开心！
⑥每天用心体会爱人的优点，放大他的优点，逢人就夸奖他。
⑦坚持不断学习，让他看到自己的改变。
2、在学习的路上，我们是真的要改变别人吗？
我们把目标放在自己身上。自己变得越来越好了，无形中就增强了自己的感召力。自己变了，一切都会变的，自己吸引来的只是和自己同频的人。别人就是自己的镜子。一定要时时觉察自己。
5、①读家书后感悟√：1分
学习了建强老师的优秀家书，我深刻感受到建强老师志向的坚定，他终于找到人生的方向，也是我们所有致良知平台上的家人共同的志向，那就是做自省利他致良知的印证者，这样才能找到最好的自己，这样才能发挥出自己最大的价值，这能无愧于自己无价的生命。生而为人，就要成为爱、成为光，照亮自己，照亮他人。感谢建强老师家书的滋养。
②听点评感悟✔：1分
听了朱勋福的点评责善，又复习了《告谕浰头巢贼》，这篇文章太经典了。可以看到阳明先生的慈悲良知之心，至诚无我利他之心。他的立场如此坚定。勋福老师的儿子在少年班也学到这篇原文，也有很大的改变。我也要去慢慢给孩子浸入圣贤文化。
6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）
1）是否精准做到 ：是
2）做到后的感受启发：平心静气30分钟，全身运动60个，读三篇经典原文《大学》、《教条式龙场诸生》、《告谕浰头巢贼》各一遍。感受舒服，能量满满，开启美好的一天。
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
为社会 做出 实质性贡献
致良知线上笃行班学习第82天
时间：2023年3月10日
姓名：琚彩霞
地区：河南焦作
志愿：志愿做一位自省、利他致良知的印证者，一名终身的优秀老师！
｜当｜下｜即｜未｜来｜
【自省 利他 致良知】
今日功课
1、读原文，准时交功课✔：2分
2、日行一善✔： 2分
3、每日自省✔：2分
（1）不抱怨，不说谎
（2）时刻保持恩悲敬
4、学习视频、音频课程心得✔:2分
今天学习了刘丽春的《用心感召 收获圆满》的音频后，非常感动。丽春能够感召到爱人夫妻同修，可见内心是多么笃定、立场是多么坚定。我非常羡慕，我也不禁也思考这两个问题。
1、 在致良知的路上，你能够夫妻同修吗？
我现在虽然学习一年多了，我也发现爱人的许多变化。但因为进笃行班之后，由于会议有些多，每每引起爱人的不满，陪伴孩子的时间也少了许多，爱人经常念叨我学的是啥呀，赶紧退出来吧。这就说明我做的还不好。比起丽春老师来是差远了。我也要学习丽春老师这样，列个计划，执行下去。
①每天高质量陪伴家人，早上做美味早餐，晚上没晚自习做好晚餐。②每日扫除力和断舍离，把家里打造成感恩空间，一进家门就油然而生一种爰与感激之情。
③每天保持愉悦的心情，多说些幽默风趣的话，逗孩子和爱人开心。
④每周送给先生一件礼物，或是一顿可口的大餐或是一场促膝长谈。
⑤多孝敬公婆，逗老年人开心！
⑥每天用心体会爱人的优点，放大他的优点，逢人就夸奖他。
⑦坚持不断学习，让他看到自己的改变。
2、在学习的路上，我们是真的要改变别人吗？
我们把目标放在自己身上。自己变得越来越好了，无形中就增强了自己的感召力。自己变了，一切都会变的，自己吸引来的只是和自己同频的人。别人就是自己的镜子。一定要时时觉察自己。
5、①读家书后感悟√：1分
学习了建强老师的优秀家书，我深刻感受到建强老师志向的坚定，他终于找到人生的方向，也是我们所有致良知平台上的家人共同的志向，那就是做自省利他致良知的印证者，这样才能找到最好的自己，这样才能发挥出自己最大的价值，这能无愧于自己无价的生命。生而为人，就要成为爱、成为光，照亮自己，照亮他人。感谢建强老师家书的滋养。
②听点评感悟✔：1分
听了朱勋福的点评责善，又复习了《告谕浰头巢贼》，这篇文章太经典了。可以看到阳明先生的慈悲良知之心，至诚无我利他之心。他的立场如此坚定。勋福老师的儿子在少年班也学到这篇原文，也有很大的改变。我也要去慢慢给孩子浸入圣贤文化。
6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）
1）是否精准做到 ：是
2）做到后的感受启发：平心静气30分钟，全身运动60个，读三篇经典原文《大学》、《教条式龙场诸生》、《告谕浰头巢贼》各一遍。感受舒服，能量满满，开启美好的一天。
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
为社会 做出 实质性贡献
