在办公室,我买了一个很小很精致的茶杯,换掉了以前用的大杯子。
神奇的是,我发现我每日摄入的水量增加了。原先用大杯子喝水,总会偶尔想起喝一口,凉在一旁慢慢喝。
换了小杯子之后,也许是水量少,每次都一饮而尽,之后又不断去添水。一天下来,反而喝了不少水。
是否这就是我们的“小目标”呢?
大杯满溢,喝上一杯总觉得自己喝了许多水;小杯浅平,喝上很多杯却还是觉得没怎么喝水。
积羽沉舟,水滴石穿。细微之处的力量,让人很难预料。
在办公室,我买了一个很小很精致的茶杯,换掉了以前用的大杯子。
神奇的是,我发现我每日摄入的水量增加了。原先用大杯子喝水,总会偶尔想起喝一口,凉在一旁慢慢喝。
换了小杯子之后,也许是水量少,每次都一饮而尽,之后又不断去添水。一天下来,反而喝了不少水。
是否这就是我们的“小目标”呢?
大杯满溢,喝上一杯总觉得自己喝了许多水;小杯浅平,喝上很多杯却还是觉得没怎么喝水。
积羽沉舟,水滴石穿。细微之处的力量,让人很难预料。