1-19咖啡冥想

一、种出完美的伴侣并结婚

我的伴侣特特质:英俊潇洒,健康,智慧,慷慨,有责任心正直诚信,浪漫,体贴,有耐心,包容,少些评判,有一个感恩的心,善待他人,信守承诺、不吸烟!价值观相同,和我一起运用金刚智慧,未来一起创造财富然后回馈社会(慈善)

目前集中于:慷慨,善待他人,正直诚信,承诺,安全感,说有意义的语言,认可他人,每天三赞!

1.持续给父母提供优美的环境住处,让他们有个幸福的晚年生活!给予妈妈幸福晚年的生活开花结果,妈妈越来越喜悦,幸福!非常感恩!因为家里不够住,妹妹在外面租房子给爸爸住!随喜她的孝顺懂事!感恩爸爸每天给妈妈烧水泡脚,看着他们关系越来越好我也非常开心,好幸福!感受着家庭的爱!感恩爸爸每天给我准备茶水!感恩他细致和持续的做这些事!自己承诺照顾父母一辈子!

2.每天开车时带着觉知和尊重他人生命的意识,祝福每个开车的司机平安,希望路上的所有司机也关心他人生即便不是人类,他们也是生命!每次对骑电动车自行车的人内心对他们说注意安全,不要乱行驶!出入平安!

3.持续在群里感恩,每天感恩让我内心更加愉悦,更加有富足感,慢慢的爱在升起,尤其看到了小伙伴每天的感恩有些时候让我非常感动!慢慢的我爱增加了很多!一种包容也在增加!坏情绪少了很多,即便出来了也非常容易化解!内心平和了很多!

4.非常喜悦的持续给父母健康基金存款,在放入基金箱的一瞬间仿佛看到了妈妈爸爸的笑脸,非常幸福的微笑,给予他们安全感!持续的捐款资助山区孩子的温暖梦乡,还有医疗移植项目的救助!希望自己的小小的善行给予孩子们和疾病患者帮助,希望更多人参与慈善事业中!近邻春节给几个同事带早餐,因为周围很多早餐店已经关门了,他们不容易买到喜欢的早餐,自己也非常高兴的帮助他们,希望他们健康快乐!

5.每天早上只要自己有空已经形成习惯给妈妈准备开水!督促她记得多喝水,按时吃保健品,好好的爱惜自己的身体,每天爸爸晚上下楼都提醒他注意脚下,外面黑,及时开灯!平时他喜欢喝酒我也不拦着他,提醒他自己控制就好了!

6.完成自己的承诺,答应在每次英语课前都按时完成英语老师留的作业,今天按时完成!按时参加英语学习,上课没有迟到!公司老板交代的付款工作按时完成!今天完成种子计划打卡签到!在内心深处许诺照顾自己的父母一辈子!让他们有个幸福的晚年生活!想想父母的笑脸自己喜悦油然而生!

7.完成三个赞美的每天计划,下班看到邻居的孩子在玩不由自主的停下脚步,心生欢喜的想和这个小朋友聊天,在我不断用赞美他的方式和孩子聊天中孩子特别兴奋,健谈,真的是非常讨人喜欢的小朋友!赞美我公司新来的一个部门的文员,wow,皮肤粉嫩,大大的眼睛,尤其她穿了橘红的T恤,衬托出非常迷人的脸庞!我不由自主的说太美了!让我想起格西老师的爱种子关于美丽的解释!一个人的美丽给大家带来美好的心情,也是种下非常好的种子!晚上赞美爸爸坚持和细心,特意把好的茶水和我分享一起品尝!而且每天都给我一杯,我当着妈妈的面前表扬爸爸,妈妈也跟着表扬,爸爸脸上乐开了了,以前他很少笑,现在经常笑!现在想想,赞美别人非常快乐,我的赞美给他人带来认可,自信,快乐,多好的事!继续保持!

二、创业

妹妹的烘培网店终于开业,猛烈随喜赞叹,她所有的材料都是高品质或进口的,非常高兴我们最开始的理念-做最好品质的烘培产品,我今天帮助她在微信朋友圈转发!反应不错!

帮助上海金刚智慧在朋友圈转发链接,让更多人了解课程,希望我的影响带给更多人报名,反响不错,有几个朋友也一起转发格西老师的课程信息!真好!

三、感恩

感恩早上持续的冥想和瑜伽,瑜伽后让我的身体更加愉悦,感觉身体轻盈通透!感恩妈妈的拳友带妈妈做腰部理疗,打拳时妞了腰,我们也非常担心妈妈!感恩爸爸做了一手可口饭菜等着我回来吃!好幸福啊!感恩自己工作中和采购部门一起配合顺利完成付款任务!感恩今天自己的觉察,发现了自己意识的坏种子爆了,同时自己觉察,忏悔,感恩今天记录的四个时间段种子跟踪,离六时书近了,自己加油!就这样记录真的不错!我意识里的坏种子爆了马上觉察出来!再次感谢昨天王姐姐分享六时书!感恩小妹英语课对大家慷慨付出,督促我们完成作业,又给我们上英语课,收获太多了!感恩公司清洁阿姨,非常勤劳!把公司环境打扫的干干净净!现在就剩她一个人在了,其他人要么请假回家要么辞职,但是她没有抱怨过自己工作累或者做不完!非常值得我学习!非常感谢姗琴在群里维护群规!种下了严谨的种子!感恩她和小莉成为我的好朋友!

四、随喜

猛烈随喜王老师把格西老师金刚智慧在中国传播,猛烈随喜李悦帮助大家获得幸福,并种下了大量的慷慨的种子!随喜她有一个自己喜欢的事业;随喜赞叹王姐姐总是带给我们那么美丽的画面,随喜她的感恩那么美,并成为我们的榜样!希望所有伙伴的愿望早日达成!随喜莎莎财富种子不断的开花,带领大家一起咖啡冥想,种下的强大的智慧和慷慨的种子,随喜郑莲那么精准细致的咖啡冥想,以及不断的分享!随喜Anne夫妇慷慨的付出,做事那么有效率!随喜东东家庭幸福事业有成;随喜小莉超强的行动力,非常乐观,有责任心,随喜丽娜和云鹿姐姐两个人建立群,成为榜样!随喜她智慧的种子开花!随喜小璐的瑜伽,随喜所以冥想群的小伙伴每天坚持冥想,种下强大的专注和觉察的好种子;随喜小伙伴的咖啡冥想越来越好!每次读到大家每日的践行都非常感动!随喜赞叹王霞老师的团队,真的是落地的践行!

我为自己能运用金刚法则,通过给予别人自己想要的东西而获得更多,而非通过索取自己想要的东西来获得的方法而高兴。

回向:

带着愉快的心情把我所种下的好种子回向给宇宙中所有人,愿他们的种子早日开花结果,成为三杯水,帮助更多的人踏上这条究竟圆满的道路!

回向给 我设定的目标伴侣,财富,创业成功,愿我成为那个成功和幸福的“超人”,成为众生学习的榜样,影响和帮助更多的人。    

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