易效能®晨跑团@北京20181006by李艳琴D5

   秋高气爽的北京是最适合跑步的季节,小伙伴们从各个城区集合来一起跑步,只因热爱。由于天气转凉,跑前热身是必做的一项训练,带着小米小音箱外放音频大家跟着节拍一起热身很带感。

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