严格意义来说，世界上没有一个绝对“健康”的人，每个人或多或少都有些生理或心理上的缺陷。

      当今社会节奏越来越快，压力也越来越大，普通人很容易被压得喘不过气来，出现各种各样的心理问题。

      我在高中时就因为一些原因患上了抑郁症，很多时候没法控制自己的情绪，还会怀疑世界的真实性。这给我的生活带来了很大的影响，我服用了很多药物进行治疗，但效果并不是很明显。由于害怕出事，学校不让我住校，只能走读上学，而且每天都要有家长接才能离开学校。

      后来药吃完了，也没有再去复查过，家里面好像都忘记了这回事，反而觉得轻松了很多。虽然很多时候还是会突然变得胸闷狂躁、呼吸困难，但总算不再老是怀疑和幻想，也不会总想着死了。

      当想不清的时候，就把思绪放空，想得越多就越感觉无力，不但没有什么实在的意义，还会徒增烦恼。生活，该怎么活，还得怎么活。