观火教练式复盘第二周（0622-0628）

【三点收获】

1、参加心理咨询师伦理课程学习，学习内容为：咨询师伦理（自我评估、我能做什么、需要我做什么、如何避免盲目救人、如何预防替代性创伤、咨询师无常、助人者责任）；

2、完成《心理咨询师基础知识》学习打卡规则制定与圈子发起（审核中）、规则宣讲与学员感召15人；

3、完成5-6月班级践行情况总结、首届班委换届活动分享及《一旦出发，必将到达》文章；

4、业务合作：与文语徐老师谈下一步合作，需要完成课程体系；与新结识杨老师，就家庭教育公益分享活动组织一拍即合，7月2日两次分享会，感恩南姐引见；与唯丽面谈四小时，完成心理咨询有师无市文章。

【三点感悟】

1、参加慈悲冥想和清新冥想，慈悲心生发，能够感知到更多生命的不容易，体验生活中的各种美好，感恩、感动、珍惜；

2、自我觉察能力明显提升，遇到情绪很快回到自己身上，快速调整聚焦目标、积极关注，觉察到自己因担心沟通不畅而不去沟通，所以导致关系受阻；

3、学习心理咨询伦理，感觉咨询更需战战兢兢，遵守仁（善行）、义（责任）、礼（尊重）、智（公正）信（诚信）五常，践行“事实是智慧，宽容是美德”，争做“从心所欲不逾矩的咨询师”。

【三个盲点】

1、看到自己过往的沟通模式：因为幼年时沟通无果的画面引发的“沟通无效”局限性信念，导致自己不管是在家庭、事业及人际交往中，遇到需要沟通的大事小情选择逃避、甚至选择“自杀”的方式来与对方对抗，特别是与自己关系密切的人，从而强制性重复；

2、觉察到自己的不自知和自以为是，不爱惜身体，按照自以为正确的方式服药、涂药，导致症状严重，被老公和儿子逼着去医院看病，病情明显好转，确实是诊断大于治疗；

3、在班级两个月践行总结时，自己有逃避拖延心态，没有积极主动提前连接战友收集基础数据，甚至在对方不知如何开展工作时给予方法指导，而是在最后关头亲力亲为，剥夺战友成长机会。这是自己的老毛病，界限不清，需要提前告知游戏规则充分相信、充分授权；

4、觉察自己学习内容还是偏多，对知识的思考、理解、反思、运用、掌握不足。

【下周计划】

1、《心理咨询师基础知识》开始组织打卡学习，同步学习李克富老师的40讲，并分享；

2、完成心理心理咨询师个案督导课程2节、及伦理课程2节，并消化，而非是水过地皮湿；

3、完成亲子关系、亲密关系、有效沟通和情绪管理四类课程体系。