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从前有一个道行非常高的长老，他养了一条狗，他的狗的名字很奇怪，叫“放下”。他每天都要在傍晚喂他的狗。长老在为“放下”送饭的同时，总是念念有词地唤着:“放下!放下!”
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徒弟们觉得很奇怪，就问道长:“为什么要给狗起‘放下’这个奇怪的名字？”静修道长不语，让他们自己去悟。
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徒弟们就观察老道长，终于发现:明天当道长喂完狗后，就不在读讲学道了，而是自己到院中打打太极拳、悠闲的散散步或者看看日落，惬意地享受生活。徒弟把观察的收获告诉了道长，静修道长微笑的点点头说:“你们终于明白了。其实我在叫狗的时候，也是叫自己‘放下’，让自己放下许多事情。因为人们不可能在一天内做完所有的事情，在迷路中一天中要懂得放下琐碎的事情，让心静下来，享受一下生活。”
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