今天差点就忘了来打卡。
然后坐在床上的时候突然间想起来了。
之前只是晚上不吃饭，偶尔会吃。
最近这一星期只是在中午吃一顿。
然后发现晚上也不饿，早上也不饿。
那之前为什么一天要吃三顿呢？
是真的我饿吗？
是真的我想吃吗？
是谁想吃呢？
到点吃饭?不管身体饿不饿。很机械式的。
然后体重就不断的增加（因为自己又喜欢吃面食）
还有时候是碰到自己喜欢吃的，然后就忍不住吃了很多。
然后再安慰自己。吃完再减。掉到循环里去……
也不知道为什么会说到这些。
现在脑子里也在想写点什么呢？
怎么还没有到300个字呢？
自己又给忘记了，刚刚打开写的内容，才想起来。
写观察记录方面的内容……
睁开眼后全忘记了，抛在了脑后。
嗯，踏出了第一步，不管写的怎么样，
凑数也好，乱七八糟也好。
最重要的是行动了!
yes!
