1.学习
a)瑜伽课程已进行一月。下周开始要针对以下问题具体学习：
1.Sun Salutations A&B with murmuring practice
2. Yoga book introduction chapter plus yoga philosoph
b) 英语学习。从下周开始正式从头按教材跟读，要坚持努力提高语音，断句等。
c) 每天读书，分类摘抄并写一两百字的随笔。听broadcast有非常大 的收获。
2.工作
a) Corporate executive 锤炼leadership skills. ellevate 及 excel 课程。
b)今年的重点是communication & leadership skills improvement.
c)Ascend Canada and a few other associations follow-up
3. 生活
a)依然保持早睡早起的习惯。这周开始本月素食周的挑战。
b) 很久没有组织女生的聚会，在一起聊天吃饭也是一件非常开心的事。希望能和不同层次还有更高层次的朋友保持联系，多交流信息。
c) CMB遇上几位男士交流，但并未擦出火花。原来在交友网站上认识的Jason 主动联系并交换了号码短信直接联系，但都未有实质性的进展。John方面想找个机会联络一下。还是那句话，多打磨和提高自己，该主动的时候要主动，其它的一切交给老天。
